Prehľadávať článok kto by povedal som mal spánkového apnoe? Kto by povedal som mal spánkového apnoe?
Mnoho ľudí trpí spánkového apnoe poruchou.
V tomto článku spánkového apnoe, Kelley Cook Donovan vás, keď sa dozvie viac o svojom spánkového apnoe poruchy.
Najprv som si pamätám mať nejakú spánku problémy vysoká škola bola leto som strávil žije so svojím najlepším priateľom v Los Angeles. Zdieľali sme si pokoj, a potom, čo dve noci som sa vrátil domov z práce zistil, že ona pohla futon matrace do skrine, kde spala zvyšok leta. Nemohla už vydržať to, čo hovorila moja " chrápanie a lapal po dychu &Quote .; Pokrčil som plecami ho ako alergie zo smogu
O desať rokov neskôr sa zdalo, že moje nočné dráma sa zhoršuje :. Môj manžel, ľahké spanie, by ma prebudil uprostred noci v panike, povediac: " , Miláčik, si nedýcha " !; Inokedy by nemusel prebudiť ma, pretože som strieľať do sedu lapať po dychu.
Snažil som sa nosovej prúžky, zvlhčovače a alergie lieky. Nič nefungovalo. Môj manžel stále väčšie obavy, a chcel ma vidieť lekára, ale to nebolo až po tom, čo sme sledovali na tlačovej príbeh o spánkového apnoe, že som taky začala mať obavy. Zdalo sa mi, mať všetky príznaky :. Okrem mojom nočnom chortling, som zaspala za menej ako päť minút a spal na 10-12 hodín v čase, keď som sa nastaviť budík, ale nikdy som sa cítil odpočinutý
Typický spánková apnoe je pacient v strednom veku, s nadváhou, fajčia, a /alebo žije sedavý spôsob života. Myslel som si, " Ako by som mohol mať spánkového apnoe " ?; Bol som 28, tenké, fit a nefajčiar. Avšak, urobil som schôdzku s pľúcnym lekárom, ktorý Odporučil som podstúpiť spánku štúdie.
Spánku Štúdium
Jednou večer o niekoľko mesiacov neskôr som prišiel na Georgetownskej nemocnici v 9:00 hodín a 30 minút neskôr technik réžia ma do mojej izby, ktorý bol váhavo zdobené, aby vyzeral ako spálňa (s výnimkou pre obklady studené). Sedel som v kresle a čítal, až technik vrátil naliať studenou gél, ktorý voňal ako zmes motorovej nafty a terpentínu na mojej pokožky hlavy, tváre, hrudníka, brucha a nôh, vkladanie elektródy na rôznych miestach. Bolo to nepríjemné, ale bezbolestné.
Podľa 10:45 hodín som vliezol do postele, zatiaľ čo technik držal všetky káble, ktoré sa pripojili ma do monitorovacieho zariadenia. Potom, čo niektorí manévrovanie nájsť miesto, že by som mohol spať v pre najbližších niekoľko hod
[1] 