Prechádzať článok problémy so spánkom 101 Ako problémy so spánkom Work prehľad
Poruchy spánku sa môže zdať ako odľahčenú vydanie, ale v skutočnosti oni canwreak zmätok na životy pacientov.
problémy so spánkom sú bežné , a oni sa pohybujú oveľa viac než len chýbať na dobrú noc a rsquo; s spánok. K légií trpí, dokonca aj relatívne mierne problémy môžu byť veľmi nepríjemné, a vážny problém môže mať extrémne consequenses.
Príbeh je rozprávaný o žene, ktorá jednej noci ju opustil domov, išiel na letisko, kúpil letenku, nastúpil rokov cross-country, a uprostred cez cestu - prebudil! Spala a nevedomý svoje činy v priebehu celej sérii udalostí. Nie je známe, čo ju vytiahol zo svojho spánku, ale podozrenie poukazujú na vône lietadla potravín.
Všetci sme počuli príbehy, ako je tento o domnelých námesačnosť epizód, v ktorých podvaly činil tajomné veci, zatiaľ čo spí. Zvyčajne vyvolať vytrvalý smiech alebo zavrtením hlavy. V istom zmysle, hoci, tieto príbehy môžu dať falošný dojem o závažnosti porúch spánku.
výskumníci Spánkové sa delia o tom, či takéto extrémne epizódy sú naozaj námesačnosť alebo sú namiesto toho v dôsledku ďalších faktorov, ako je napríklad psychiatrických porúch alebo strata pamäti súvisiace s liekmi. Ale jedna vec, ktorú výskumníci zhodnú, je, že aj menej bizarné poruchy spánku môžu a spôsobiť katastrofu na život trpiacim. Pre ľudí, ktorí trpia nich, poruchy spánku sú na smiech.
Iste, všetci občas chýba von na dobrý nočný spánok. Ale pre podstatnú časť našej populácie, celú noc, pokojný alebo nerušene spať, je niečo, čo len snívať o. Mnoho z týchto ľudí trpí jedným z viac ako 80 klasifikovaných porúch spánku.
Väčšina problémov so spánkom, nie sú samy o sebe chorobou. Nespavosť, napríklad, sa odvoláva na ťažkosti so zaspávaním, ťažkosti udržanie spánku, alebo prebudení príliš skoro. Ale nespavosť nie je choroba sama o sebe. Jedná sa o príznak, ktorý môže byť spôsobený mnohými životného štýlu a zdravotných stavov. Nespavosť, a preto je považovaný za sekundárne poruchy spánku. (Aj keď pre tých, sužovaný nespavosťou, výraz Quot sekundárne " sotva to robí spravodlivosť)
Na druhej strane, sú ochorenia, ako je spánková apnoe, ktoré sa vyskytujú predovšetkým v priebehu alebo v súvislosti s spánku. Tieto sú považované za poruchy primárny spánku. Primárne poruchy spánku patrí:
[1] 