Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Stanovenie reálnych cieľov pre rodičovstvo
Jedno z prvých rozhodnutí budete musieť urobiť prispôsobiť svoj vlastný život rozvrhu vášho dieťaťa je zmeniť vaše očakávania na seba, a to najmä ak ste niečo ako perfekcionista. Super-mamička, ktorá prevádzkuje domov dokonalý účinnosťou, sa podávajú gurmánska jedla každý deň, dá kvalifikované starostlivosť zbrusu nové dieťaťa, a je vždy perfektne upravené, je mýtus. Snažím sa robiť, že mýtus stala skutočnosťou spôsobilo mnoho matka závažné ťažkosti.
Ak ste noví rodičia, ktorí nemajú na plný úväzok gazdinú, nepoškvrnená dom musí byť až na druhom mieste, aby láskyplne stará-pre bábätko a rodičom odpočíval dosť zvládnuť svoje každodenné povinnosti. Rýchle pickup každý deň udrží váš domov dosť uprataný byť pohodlné. Odložiť ťažšie prácu v domácnosti, zbierať nad nimi, kým je tu viac času, alebo preniesť na niekoho iného. Ak nie je to možné, pokúste sa zabezpečiť niektoré ďalšiu pomoc, a to buď tým, že najme niekoho, kto príde na niekoľko hodín denne alebo týždenne, alebo prijímať ponuky priateľov a rodinných príslušníkov voľne sa čistiť a prať.
znížiť svoje očakávania, ako rodinné jedlá pripravujú a servírujú, taky, ale nie šetriť na výživu. Potrebujete dobre vyváženú stravu a zdravých potravín, ktoré dodávajú energiu, váš nový zodpovednosť vyžaduje, ale môžete to urobiť bez toho, aby fanciness a formalít. Užite si pekáča a pečiva premýšľavých ľudí zásobovanie a necíti previnilo občas prináša vo fast-food jedlo. Ak musíte variť, zvoľte jednoduché základné potraviny môžete pripraviť rýchlo a ľahko.
Šetrí čas pre nové rodičia
Mnoho spôsobov, ako môžete ušetriť čas točí okolo dobrá
