Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> tehotenstvo rodičovstvo >> tehotenstvo >>

Ako upraviť na novorodenca: Tipy a Guidelines

efektívne vo všetkých týchto rolách. Tie potrebujú čas, aby cvičenie, ženícha sami, čítať alebo pracovať na hobby ... alebo sa pozrieť na oblohu alebo vody, a nechať svoju myseľ blúdiť. Nájdenie tejto doby bude pravdepodobne nikdy nebude pre vás ľahké znovu, ale to bude aj naďalej veľmi dôležité, aby ste to nájsť. Vždy sa pozrite na čas budete mať pre seba nie ako luxus, alebo za odmenu, ale ako povinnosť pre seba. Nebudete vždy schopný mať hodinu či viac, že ​​by ste najviac dobré a byť najviac príjemné, ale nájdete aj pár minút vytrhol z náročnom dni osvieži vás.

ak ste ranné vtáča, v najlepšej ráno, si môžete vychutnať pár minút pokoja a súkromia nad šálkou kávy, než zvyšok rodiny je hore. Šlofíka dňa vášho dieťaťa môže dať vám nejaký drahocenný čas. Aj neskôr, keď sa nemusí cítiť potrebu spať zakaždým, keď vaše dieťa robí, nap čas by mal byť pre vás, nie pre prácu v domácnosti. Večer je skvelý čas na pokojnú kúpeľ, a to aj pre dobré čítanie v teplej vani.

a večer, je pravdepodobne tiež najlepší čas pre pokojnú hodinku alebo dve pre partnerov. Rovnako dôležité ako to je na každom, aby nejaký osamelý čas, to je tiež nevyhnutné aj pre pár stráviť aspoň nejaký čas spolu, sám.

Existuje mnoho spôsobov, ako je možné usporiadať svoj rozvrh, aby dostatok času pre seba Váš partner a váš spoločenský život, a to aj v prípade, že doba pridelený je oveľa menej, než tomu bolo pre-dieťa. Tým, že vedomé úsilie naplánovať týchto dôb, budete dávať si toľko potrebnú úľavu. Starostlivosť o seba, je rovnako dôležité ako starostlivosť o vaše dieťa - ako sa hovorí, ak Mamička je šťastný, dieťa je šťastný

V prípade otcov, prispôsobovanie sa novorodenca prináša špecifické problémy, že matka ani nemusí byť vedomí. , Na nasledujúcej stránke, budeme diskutovať o novej role otcovia najmú na a poskytujú niektoré skvelé tipy od expertov oteckom.

Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiad