Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> starnutia >>

Čo sarcopenia a čo s tým môžete robiť?

s vekom, sme sa stratí veľa z nášho schopnosť produkovať a udržanie svalovej hmoty cez neesenciálnych proteínov. A čo viac, zdá sa, že ako starneme, mohli by sme používať viac bielkovín, než keď sme mladší, aj keď väčšina dospelých pokračovať na podobnom diétu na jeden oni vyvinutej predtým v živote.

hormónu pokles a bielkoviny nedostatok jedno až dve šidlo je z veľkej časti zodpovedné za výrobu sarcopenia, ale keď sa zbiehajú s aspektom je najzásadnejší - reštrukturalizácia motorických jednotiek -. dokonalú búrku formy, ktoré má za následok fyzický prejav spustoší veku

Čo je to reštrukturalizácia motorovú jednotku, vlastne je? Poďme zistiť na nasledujúcej stránke.
Svalov a strata sarkopenia

motorických neurónov a svalové vlákna, ktoré sa nazývajú prikazujem motorické jednotky. Reštrukturalizácia Motorová jednotka je produkt nevyhnutné smrti nervových buniek. Tieto bunky preložiť signály medzi mozgom a dobrovoľných svalových vlákien. Keď sa povie, mozog pravú ruku pre zvýšenie, napríklad, tento príkaz cestuje cez neurónov spojené s svaly spojené so zvýšením pravú ruku. Keď sa motorické neuróny spojené s zväzky svalových vlákien, ktoré tvoria tieto svalové skupiny obdrží príkaz z mozgu, pošlú elektrické impulzy, ktoré spôsobujú, že svalové vlákna uzavrieť zmluvu (tzv inervácie). To spôsobí, že pravú ruku zvýšiť.

motorických neurónov zodpovední za presné a rýchle pohyby, ako sú pohyby očí alebo beh, sa nazývajú rýchlo-škubnutí (FT) neuróny. Pretože oni sú tak špecializované, FT neuróny zvyčajne vynesú obmedzený počet neurónov. Slow-škubnutí (ST) neurónov, na druhej strane, príkaz oveľa vyšší počet vlákien, pretože svaly, že sú zodpovedné za innervating vyžadujú menšiu presnosť.

Bohužiaľ, neuróny FT tendenciu odumierajú ako prvé. Všetky bunky majú vopred stanovenú dĺžku života. Akonáhle sa rozdelí určitý počet časov (medzi 50 a 100, v závislosti na veku organizmu), prestanú replikovať a umierajú. Keď motor neurón zomrie, môžu svalové vlákna, že príkazy zhoršovať - ​​proces známy ako atrofia - a umierajú rovnako. Aby sa predišlo atrofiu, keď FT neurón zomrie, je ST neurón nachádza v blízkosti sa pripájať k dnes už opustených svalových vlákien mŕtvych neurón prikázal, innervating a udržať nažive. Táto zmena v príkaze je známy ako reštrukturalizáciu motorických jednotiek

Reštrukturalizácia nie je bezproblémové procesu :. ST neurón prenáša oveľa menej presné inervácie než FT neurónu. Zvážte FT neurón ako

Page [1] [2] [3] [4]