25 Domáce lieky na Asthma

tmy. Sulfites vo víne môže mať podobný účinok. Útok, ktorý je zráža určité potraviny bude s najväčšou pravdepodobnosťou dôjsť počas hodiny od požitia it.Existing vedecké dôkazy naznačujú, že potravinové alergie sú pravdepodobne nie je hlavný spúšťač pre chronického astmy u dospelých. Avšak, možno ste si všimli, že niektoré potraviny zhoršujú príznaky. Ak tomu tak je, je to najlepšie, aby sa zabránilo obmedzenia alebo potraviny, ktoré nie sú nevyhnutné pre vyváženú, výživnú stravu. (Spýtajte sa svojho lekára, ak si nie ste istí.) Alergia na niektoré druhy potravín, najmä mlieka a pšenice, sú stále častejšie spúšť astmy u detí. Ak mlieko a pšenice sa zdajú byť spôsobuje problémy pre vaše dieťa s astmou, eliminovať tieto potraviny zo svojho jedálnička. Skontrolujte štítky, a vyvarovať sa potravín, ktoré zoznam Mlieko, mliečne sušiny, kazeín, srvátka, alebo kazeinátu zložiek. (Porozprávajte sa so svojím lekárom o alternatívnych zdrojov stravy živín, ako je vápnik.) Jesť ďaleko od domova môže byť niekedy problém. Ak ste pozvaní na večeru, a neviem, čo sa bude podávať jedlo, zjesť niečo, čo doma ešte pred odchodom, takže nebudete zostať hladný by hlavný chod byť príčinou jedlo pre vás. Ak jete v reštaurácii, informujte sa o zložkách v miske, ktorú chcete objednať. Bez ohľadu na to, kde máte jedlo, nie prejedať, nejedzte príliš rýchlo, a nehovorte, keď jete. Vyhýbajte sa alkoholu, taky, a to najmä ak užívate lieky pre astmu. Jeden konečný pripomienka: Vyhnite sa tzv cytotoxicity testy a podobné metódy, ktoré sľubujú vykoreniť skryté potravinové alergie a vyliečiť asthma.Protect vaše zdravie. Problém v horných dýchacích cestách, ako sú infekcie dýchacích ciest, môže spôsobiť problémy v dolných dýchacích ciest (priedušiek) a zrazeninu astmatický záchvat. Kým podniká kroky, aby sa zabránilo ochorie zmysel pre každého, udržanie dobrého zdravia môže výrazne znížiť frekvenciu a intenzitu astmatických záchvatov. Drž sa ďalej od ľudí, ktorí majú prechladnutie alebo chrípku, pite veľa tekutín a vyhýbať sa dostať unavený; inak, budete náchylnejší k infekciám. Je to dobrý nápad, pre astmatikov, aby si chrípku každý rok. Ak aj cez svoje najlepšie úsilie, urobíte rozvoju infekcie, navštívte svojho lekára; skoré podávanie antibiotík, kedy je to vhodné, môže byť celkom helpful.Avoid chemikálie. Ľubovoľný počet chemických látok môže vyvolať astmatický záchvat u citlivých ľudí, či už je to chemické výpary, ako napríklad z laku alebo parfumu, alebo chemické prísady, ako napríklad