Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> odvykanie od fajčenia >>

10 najlepších vecí, o odvykanie Smoking

nosť a zlepšenie zdravia pokožky vykoná tieto vrásky menej výrazný [Zdroj: Americká akadémia dermatológie].
8: Úspora peňazí

Prestať fajčiť môže pridať až veľa peňazí zachránil od všetkých tých un-kúpil balenie cigariet. V priemere cigarety stojí asi 4,50 $ za balík, hoci oni môžu stáť oveľa viac či menej v závislosti na miestnych sadzieb dane z tabakových výrobkov a koľko balenie človek fajčí. Niekto, kto fajčí jedno balenie za deň utratia okolo 1638 $ za jeden rok, a monštruózne $ 16380 v priebehu 10 rokov [Zdroj: Smith]. Pokračovať extrapolovať za celoživotné fajčenie, a vy môžete vidieť, ako moc peniaze fajčenie náklady. V hornej časti peňazí na nákup cigariet, fajčenie stojí peniaze v miestach, ktoré ste možno ešte očakávať. Napríklad, ak fajčíte vo vnútri svojho domu, môžete nakoniec dostať menej peňazí na to, ak ste niekedy rozhodnete predať. Kupujúci často ponúkajú menej pre dom, ak to vonia ako dym k účtu pre náklady na čistenie odstrániť zápach. To isté platí, ak fajčíte v aute. Možno budete musieť zaplatiť navyše, že majú auto podrobne, ako ju predať dostať dymovú vôňu z čalúnenia
. 7: Nižšie poistné

Úspora nákladov na poistenie možno pridať až statný súčet pre bývalých fajčiarov. Je to preto, že je bežné, že jeden z prvých otázky, týkajúce sa zdravotnej histórii dotazníka žiadosti o zdravotné poistenie, aby bolo, či fajčíte. Vzhľadom k mnohých zdravotných rizík spojených s fajčením, väčšina poskytovateľov zdravotnej poisťovne zvážiť fajčiarom záväzok, a účtovať je viac pre ich mesačné prémie k účtu pre zvýšené riziko ich poistenie. Toto zvýšenie sa líši v závislosti na ich umiestnenie a zdravotnej poisťovni, ale môže byť kdekoľvek od $ 20 až 50 $ za mesiac [zdroj: Associated Press]. Aj keď budete mať zdravotné poistenie prostredníctvom svojho zamestnávateľa, možno budete musieť zaplatiť príplatok na vrchole svojej prémie. Avšak, niektoré štáty majú zákony, ktoré neumožňujú podnikom diskriminovať na základe toho, či alebo nie niekto fajčí.

Ale extra $ 240 $ 600 dolárov môžete zaplatiť ročne v nákladoch na zdravotné poistenie, je len špičkou ľadovca. Poskytovatelia životného poistenia účtovať fajčiarov až na dvojnásobok obvyklej mesačné prémie, vzhľadom na ich zvýšené riziko rakoviny a ďalšie smrteľné choroby. Verte tomu alebo nie, poistenie dokonca aj majiteľ domu môže byť menej nákladné pre nefajčiarov. Mnohí poisťovatelia ponúkajú 10 percent zľavu na nefajčiarov, pretože fajčiari sú štatisticky viac pravdepo

Page [1] [2] [3] [4] [5]