Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> zdravie žien >>

Menopauza Treatment

choroba

Stratégia pre zvládanie problémy s pamäťou a poriadne sústrediť :.

  • uznávajú, že tieto príznaky môžu byť spôsobené menopauze, zmien vo Vašom tele a nemajú vyvíjať tlak na seba spoľahnúť sa na minulých stratégií pre zapamätanie vecí; rozvíjať denný zoznam rôznych pripomienok, alebo správy, ktoré pomáhajú vám cez obdobie zabudnutia
  • Techniky praxe stres-redukcie, ako je hlboké dychové cvičenia, joga a meditácie a snaží sa byť fyzicky aktívny, pravidelne

    Niektoré ženy prechádzajú menopauzy s malý k žiadnej nepohodlie. Ak zistíte, že potrebujete úľavu pre nepríjemné príznaky a stratégie, ktoré ste sa snažil nepomôžu, opýtajte sa svojho zdravotníka o zdravotných možností. Existuje celý rad zdravotných stratégií, používaných k úľave rôzne príznaky. Niekoľko sú popísané nižšie:

    Perorálne antikoncepcie: Antikoncepčné tabletky môžu pomôcť zmierniť príznaky spojené s včasnou menopauzou, vrátane nepravidelná menštruácia a výkyvy nálad, medzi ostatnými. Typicky, orálnej antikoncepcie sa odporúča, aby ženy, ktoré sú stále ešte majú obdobie. Pre mnoho žien v ich 40s, perorálnej antikoncepcie poskytujú ďalšiu výhodu prevenciu otehotnenia. Napriek tomu, užívajúcich hormonálnu antikoncepciu, blízko k menopauze môže byť ťažké určiť, kedy ste prestali menštruovať. Ženy, ktoré fajčia, majú vysoký krvný tlak, cukrovka, v anamnéze ochorenie žlčníka alebo poruchami zrážanlivosti krvi by sa nemala používať perorálnu antikoncepciu. Diskutovať o svoje zdravie histórii sa svojím zdravotníckym personálom a požiadať o radu o tejto možnosti liečby.
    Menopauza liečby ( pokr
    )

    Z nedávnej štúdie uverejnenej v Nový England Journal of Medicine
    nezistila žiadne zvýšené riziko rakoviny prsníka s perorálnej antikoncepcie u žien 40 a viac rokov. Nové typy antikoncepcie sú teraz k dispozícii, vrátane nižších dávok, kratšie placebo týždňov, a to ako antikoncepčné náplasti a antikoncepčného vaginálneho krúžku.

    Ak uvažujete užívať hormóny zvládať príznaky menopauzy, byť vedomí, že dávky estrogén a gestagén typicky prijať na riadenie príznaky menopauzy nie sú dostatočné na zabezpečenie ochrany pred nechceným tehotenstvom. Žena, ktorá je stále ešte plodný musia používať antikoncepciu obsahujúce vyššie hladiny hormónov alebo použiť ďalšie metódy antikoncepcie okrem hormonálna substitučná

    Antidepresíva :. Nižšie dávky niekoľkých liekov používaných na liečbu depresie a úzkosti boli nájdené efe