3/4 šálky vody 1/3 šálky divoká ryža 1/2 lyžičky soli, rozdelený 1 polievková lyžica hladkej múky 1/2 lyžičky prášku do pečiva 1 vajce 1 Jalapa a ntilde, o korenie, * jemne nasekané 2 lyžice mletej cibule 1 lyžica čerstvo nastrúhaného zázvoru alebo
2 lyžičky mletého zázvoru 2 lyžice rastlinného alebo olivový olej * Jalapa a ntilde; o papriky môže štípať a dráždiť pokožku, takže používajte gumové rukavice pri manipulácii s papriky a Nedotýkajte oči. PRÍPRAVA:
Metla vajcia, Jalapa ñ. o korením, cibuľou a zázvorom spolu v malej miske. Pour vaječnej zmesi nad ryže; miešajte, kým dobre miešajú.
rozohrejte olej veľké teflónovej panvici nad strednej teplote. Lyžice 2 lyžice ryžového zmes do misky a vytvarujte 3-palcový tortu. Cook, 4 koláče v čase, 3 minúty z každej strany, alebo dozlatista. Transfer na papierové uteráky. Podávajte ihneď alebo v chlade, ryžové koláčiky po dobu až 24 hodín,
Tip ohriať studené ryžové koláčiky, Predhrejte rúru na 400 a deg; f .. Umiestnite ryžové koláčiky v jednej vrstve na plech; teplo 5 minút. Tento recept sa objaví v: Rice &Zrná Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 (3-palcový-priemer) ryžový koláč Sodík 185 mg proteín 2 g vláknina <1 g Sacharidy 6 g Cholesterol 26 mg Nasýtené tuky 1 g celkového tuku 4 g Kalórie z tuk 53% kalórií 69 jedálnička EXCHANGE: Fat 1 polovice Škrob 1 polovice