Ale niekedy to môže byť úrad sám, že to budete robiť zle. Ak ste niekedy pocit, alergickí na prácu, nemusí byť vo vašej hlave. Pracovné astma, alebo zažíva astmatické príznaky, ako je svrbenie očí a kašeľ, zatiaľ čo v práci, tvorí 10 percent prípadov astmy v Spojených štátoch, a je odhadovaný byť zodpovedný za 24,5 miliónov dní nemocenskej ročne [zdroj: Belkin]. Niektoré rovnaké príznaky sú pripisované syndróm chorých budov, v ktorom plesnivý, alebo zle vetraných kancelárii spôsobuje bolesti hlavy, únava a nevoľnosť, aby sme vymenovali aspoň niektoré príznaky.
Napriek tomu štúdia zaoberajúca syndróm chorých budov zistil, že zatiaľ čo tam bola malá korelácia medzi fyzickou budovy a symptómov, bola silná korelácia medzi pracovným stresom a podmienkami [zdroj: Boyles]. Ak je vaša skriňa nie je uspokojenie svojich základných potrieb pohodlie na životné prostredie, a vy ochoriete, vaša úroveň stresu stúpa. Vedci tiež zistili, že keď ľudia mali väčšiu kontrolu nad ich pracovnej ploche, menej symptómy boli hlásené [Zdroj: Boyles].
Stres môže tiež zhoršiť opotrebenie my dať na naše telo len tým, že sedí celý deň. Zistite, ako vaše držanie tela môže zničiť vaše zdravie na ďalšej stránke
pracovisko Komfort :. Robíte to zle
Tie sa krčil nad počítačom a dúfal, že ľudia, ktorí chodia za vašej skrine všetky deň nevšimne, že ste vyžíva v krátkej prestávke online celebrity klebety. Pritom druhý aspekt komfortu v oblasti životného prostredia, funkčné pohodlie, je ohrozená. Funkčné komfort je meradlom ergonomické podporu, ktorú musíte urobiť svoju prácu, z osvetlenie nad nižšie stoličku
Skrine a nábytok v nich často prichádzajú ako ". Jedna veľkosť padne všetkým, " aj keď v skutočnosti je potrebné podporovať ľudí všetkých tvarov a veľkostí. Sedieť nesprávne v boxe zvyšuje riziko pohybového aparátu podmienok, ktoré pustošia telo, vrátane bolesti v chrbte, krku, ramien, zápästia a nohy. Inventúru vášho pracovného priestoru a uvidíte, ako veľa z týchto podmienok:
