Takže možno si myslíte, že môžete vydržať občas chrípku alebo bolesti chrbta, a tieto podmienky celkom iste nerobia vaše kóje smrtiace. Ale tieto faktory môžu byť zhoršil tretie funkcií komfortu v oblasti životného prostredia, psychickej pohody. Ľudia sa cítia psychické pohodlie, keď ju vnímajú kontrolu a vlastníctvo nad ich priestoru a celkový pocit spolupatričnosti [Zdroj: Vischer]. To je dôvod, prečo niektorí ľudia zdobia svoje kabíny, ale kontrolu nad týmto druhom pracovného priestoru je pomerne obmedzená, pretože každý, kto niekedy musel počúvať spolupracovník klip nechty alebo chatovať celé hodiny na telefóne môžu dosvedčiť.
steny kabíny môžu byť určené k plotu osobu preč, ale rozptýlenie sú všade okolo. Mobilné telefóny s exotickými melódie sú stále hrajú. Vaši spolupracovníci liečiť neďalekej kopírovací stroj ako svojho osobného vyzdvihnutia baru a že strašidelný chlapík z oddelenia predaja udržuje zastavenie vašej kocky porozprávať o jeho víkendu.
To sa môže zdať ako drobných nepríjemností, ktoré odvrátiť vás od vaša práca, ale preto, že ste vystavení k nim deň po duši drvenie deň, oni sa sčítajú. Stres, že nie je schopný sa sústrediť na svoju prácu ovplyvňuje vaše telo; vaše telo reaguje na stres tým, že rozdúcha nervový systém a uvoľňuje hormóny. Váš pulz zrýchľuje, môžete začať dýchať ťažšie a vaše svaly napäté. Keď je vaše telo často vystavené faktorov, ktoré aktivujú túto stresovú reakciu, stres vytvára alostatického zaťaženie. Táto zvýšená stres bola spojená s problémami, vrátane vysokého krvného tlaku, srdcový infarkt, chronickej únavy, porúch pohybového ústrojenstva, diabetes, depresie a zneužívanie návykových látok [Zdroje :. McEwan a Lasley, De Croon bicyklov, Vobejda].
alostatické zaťaženie môže tiež prispieť k oslabeniu imunitného systému, čo pracovníci viac náchylné k zimou sme diskutovali v predchádzajúcej časti. Ale to obvyklé stres môže tiež oslabiť váš mozog. Hippocampus hrá úlohu pri vypnutí stresovú reakciu, ale keď stres je konštantný, môže to mať vplyv na schopnosť hipokampe na ďalších funkcií, vrátane učenia a pamäť.
súčasnej práce v oblasti neurogenesis, alebo proces, pri ktorom mozog vytvára nové bunky, nesie toto von. Štúdie prostredie kosmáčov ukázali, že keď sa tieto primáty sú v stresovom prostredí, ich mozgové bunky ustúpiť, a oni zastaviť výrobu nových buniek. Kosmáči v obohatených prostrediach obohatili mozog, aby zodpovedali; tieto zviera
