Môže hnevať byť dobré pre vás?
filozof Aristoteles určite si myslel, že hnev je dobré pre človeka. V " Nicomachean etika, " napísal, " Človek, ktorý je naštvaný na správne veci a so správnymi ľuďmi, a ďalej, ako on by mal, keď on mal, a tak dlho, ako on by mal, je chválený &Quote .; Ale Aristoteles nemusel žiť vo svete, kde noviny Google hnev na ochorenia srdca. Nikdy nevidel David Banner sa stala Incredible Hulk, s Banner mení v obrie zelené monštrum ako výsledok jeho hnevu. Aristoteles nikdy sedel na ceste obklopené vodiči s Road Rage.
Dnes, mnohí z nás vidí hnev ako negatívne emócie, ktoré neslúžia žiadnemu účelu. V jednej štúdii, ktorá požiadala účastníkov o hnevu, 28 percent respondentov uviedlo, že ich hnev bol nevhodný, pretože hnev je všeobecne škodlivé alebo zbytočné [zdroj: Weber]. Možno nie ako sami seba, keď sme naštvaný, a my rozhodne neteší, že okolo iných nahnevaných ľudí.
Napriek tomu, rovnako ako u väčšiny vecí, Aristoteles má pravdu. Hnev môže byť dobré pre vás, pretože je navrhnutý tak, aby nás, naše vzťahy a náš spôsob nazerania na svet chrániť. Vo večnom boji medzi dobrom a zlom, telesné účinky hnevu sú určené, aby nám povedali, že niečo nie je v poriadku.
prejsť svetom sa ciele a očakávania. Niektoré z týchto cieľov a očakávania sú osobné - očakávame, že dostať sa pred tvrdou prácou, a očakávame, že naše významné ostatných, aby zabudnúť na narodeniny. Niektoré z týchto očakávaní sú utvárané spoločenskými normami; očakávame, že všetci čakať v rade na nich príde rad s bankový pokladník. Keď sa niečo porušuje naše očakávania, alebo bloky našich cieľov, potom sa hnevať.
Myslite na hnevu ako vaše vlastné osobné policajný zbor alebo šerifa, jazda na koni do mesta, keď je nespravodlivosť bola vykonaná. Šerif vysiela policajný bulletiny k účinku, " Hej, to nie je správne. To nie je, ako robiť obchod tady &Quote .; Ten chlap sa chystá ukázať. Je to naozaj žiadny spôsob, ako sa dostať zlosť.
Ale či sa objavil zo správnych dôvodov, a ak sa zaoberá situáciou v správnym spôsobom, potom sa hnevať môže byť dobré pre vás. Ak si sadne s páchateľmi a má produktívne rozhovor o tom, ako vyriešiť problém, potom hnev robí svoju prácu. Na druhú stranu, ak máte bezohľadné Vigilante kto nestrieľa zakaždým, keď sa rozčúli, alebo zbabelý Policajná akadémia výpadky, ktoré nemôže ani vystreliť zbraň, potom hnev nie je príliš produktívny. Rovnako ako
[1] 