Ale možno si myslíte, že títo ľudia nie sú jasne myslieť, že ich hnev je zákal ich mozgu. Hnev robí zmeniť svoje myslenie, ale nedávny výskum naznačuje, že to môže zmeniť k lepšiemu. Štúdia z roku 2007 ukázala, že väčšia zlosť ľudia boli schopní lepšie rozlišovať medzi silných a slabých argumentov [zdroj: Wenner]. Tí, ktorí neboli naštvaný boli rovnako presvedčení, obom argumenty. Táto štúdia naznačuje, že hnev vám pomôže sústrediť sa na to, čo je pre vás dôležité, a robiť rozhodnutia, ktoré bude vyhovovať vašim potrebám.
Ako sme už spomenuli, nemôžete len chodiť naštvaný po celú dobu a očakávajú, že dobré veci stať sa. Tam musí byť úroveň umiernenosti spojené s týmto hnevom na oboch koncoch - vo veciach, ktoré vás šialený a tak, že sa s tým vysporiadať. Ako povedal Aristoteles, musíte byť naštvaný na správnu vec, pre správne množstvo času a vysporiadať sa s ňou v správnym spôsobom.
Takže až sa nabudúce budete cítiť hnevať, spýtajte sa sami seba, čo sa dá robiť, aby opraviť previnenie a postaviť sa za seba. Môžete len naučiť niečo o sebe v tomto procese - viac ako polovica zo skupiny Rusov a Američanov, ktorí sa zúčastnili v roku 1997 štúdiu o svojom hneve oznámil, že hnev vytvoril pozitívnu zmenu, s tretiny z nich hovorí, že to konkrétne im pomohlo adresa osobné chyby [zdroj: DeAngelis] ..
Ak sa chcete dozvedieť viac o hneve a iné emócie, nájdete odkazy na ďalšej stránke
