, alebo sa dobrovoľne
Spomaľte " Existuje rad ľudí, ktorí si žijú veľmi rušný život, a to je v poriadku, " hovorí Dr. Rožanské. &Quot; Ale musíš mať flexibilitu a vyváženosť &Quote .; Ak máte pocit, že ste neustále v strese, potom ste. Je dôležité uvedomiť si to, a nájsť spôsob, ako vložiť pokoj, dole čas na svojom nabitom rozvrhu, prenasledovaného.
Buďte ako Budha Niekoľko štúdií ukázalo, transcendentálnu meditáciu, aby sa úspešne znižovať krvný tlak, znižuje hladinu cholesterolu, a dokonca zvrátiť niektoré kôrnatenie tepien. Pre viac informácií o tom, ako sa učiť TM, navštívte www.tm.org.
kardiovaskulárne stavy
- Nebezpečenstvo Low Cholesterol
- Ako by som mohol mať CHD a nemajú žia…
- Diuretiká a mortalita u srdcového zlyh…
- Ako môžem jesť a cvičiť, ako schudn…
- Aké typy tukov môžem jesť na nízkej…
- Ako sa môj typ telo vplyv na moje rizik…
- Čo aortálnej vadou?
- Čo zdravotnícki pracovníci mohol by s…
- Potraviny, ktoré vyhlasujú, že Dolné…
- Ako by som mal začať robiť pre zníž…
- Cholesterol: Rýchla Overview
- 8 Krok Plán znížiť Krok plán Choles…
- Čo môžem jesť na diétu DASH?
- Ako dlho budem potrebovať cholesterolu …
- Čo potrebujem vedieť o antiarytmiká?