Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> mentálne zdravie >> spánku sny >>

Anketa: Američania Málo Sleep

kmer deväť z 10 dospelých, zatiaľ čo o niečo viac ako štvrtina (27 percent) uviedla, že mať sex počas tohto časového rámca. Čo spánok odborníci by sa uvažovať o zlej spánkovej hygieny je evidentná v ďalších činnostiach, ako je napríklad, že na internete (28 percent), robí vzťahujúce sa k ich zamestnania (18 percent) prácu, pitie alkoholických nápojov (13 percent) a cvičenia (11 percent) .
zdravotníctva a zdravotných stavov

Spánok v americkej | hlasovaní ukazuje vzťah medzi spánkom a zdravie. Dospelí diagnostikovaný s aspoň jedným spoločným zdravotného stavu (napr, vysoký krvný tlak, artritída, pálenie záhy /GERD alebo depresie), sú menej pravdepodobné, že hovoria, že často dostať dobrý nočný spánok, a sú takmer rovnako pravdepodobné, že sa často ospalosť počas dňa, než tie, ktoré sa dvakrát ktorí nemajú podmienky.

NSF nové hlasovanie tiež potvrdzuje epidémii obezity v Amerike. Na index telesnej hmotnosti (BMI) opatrenia základe hlasovania zistí, takmer dve tretiny respondentov (64 percent), trpí nadváhou alebo obezitou, podmienky, ktoré spánok jasne dopad. Dáta ukazujú, že v porovnaní s dospelými o priemernej hmotnosti, tie sú považované za obéznych väčšiu šancu dostať menej ako šesť hodín spánku na weeknights (18 percent vs. 11 percent), a často majú ospalosť počas dňa (37 percent vs. 26 percent). Sú tiež takmer šesťkrát ktorému môžu byť v ohrození pre spánkového apnoe (57 percent vs. 10 percent), a sú takmer dvakrát vyššiu pravdepodobnosť, že si myslia, že mať problém spánku (30 percent vs. 17 percent).

NSF vydala 2005 spať v americkej | ankete ako súčasť svojho ôsmeho ročného národného uvedomenia Sleep Week® kampaň, ktorá vyvrcholí s návratom letný čas. Tohtoročná kampaň 28. marca do 3. apríla, zahŕňa stovky partnerov v komunitách po celej krajine

2005 Spánok v americkej | ankete bola vykonaná na NSF od WB &. A výskum trhu, použitie náhodný vzorka 1,506 dospelých vo veku 18 rokov, ktorí boli opýtaní telefonicky medzi 20 septembra a 7. novembra 2004. Tolerancia chýb je plus alebo mínus 2,5 percenta.

National Sleep Foundation je nezávislá nezisková organizácia zameraná na zlepšenie verejného zdravia a bezpečnosť tým, že dosiahnutie väčšieho porozumenia spánku a poruchy spánku, a tým, že podporuje vzdelávanie, výskum súvisiaci so spánkom, a advokácii. NSF so sídlom vo Washingtone, DC
© 2005 National Sleep Foundation. Všetky práva vyhradené.

© 2005 National Sleep Foundation. Všetky

Page [1] [2] [3] [4]