To isté sa deje vo všetkých post-traumatickým snívanie, ak obnoviť prirodzene. Takže to, čo človek robí, keď sa snažia pracovať s niekým, kto má post-traumatický stres alebo opakujúce sa nočné mory, je pomôcť im hľadať rozdiely v snoch a pokúsiť sa zmeniť zámerne malú časť sna namiesto čakania na to, aby sa stalo. Dalo by sa povedať, " Zaujímalo by ma, či to čas, môžete len čakať minútu pred tým, ako bomba vybuchne, " a pomôcť im vidieť miesta v rámci stereotypného sne, že by mohli urobiť malú zmenu.
Jedna mladá dievčina mala opakované sny o žralokoch jej príjmu potravy, ktorá bola veľmi desivá k nej. A hovoril som s ňou o tom, ako je možné zmeniť svoje sny, aby sa stal aktívnym priamo vo Vašom sne. Väčšina ľudí si neuvedomuje, že, ale môžete svoje sny rôzne, ak ste len premýšľať o tom
ja som jej povedal, ". Takže nabudúce žralok je po vás, prečo sa v tom sne don 't ste uhryznúť späť? To vás vždy tak ako tak, takže nemusíte mať čo stratiť, alebo si niekto, aby vám pomohol &Quote .; Keď sa vrátila povedala, " Oh, keď si povedala, že som neveril vám, ale skúsil som to a vieš čo? Trvalo veľký kus z mojej strany. A potom som ležal na pláži mŕtve, a všetci tí ľudia v bielych uniformách sa okolo sledoval moje telo a to bolo ešte strašné ".
A ja som povedal :, " Pozrite sa! Urobil si to iné! Ak môžete urobiť to, že rôzne si môžete urobiť to lepšie &Quote .; A ja povzbudil ju, aby ďalej sa snaží, a ďalšia vec, ktorú som počul od nej bolo, " Vieš, bolo to úžasné &Quote .; Povedala, " Zdalo sa mi moja priateľka spadol z lode a žraloky prišli za ňou, a ja skočil dovnútra a zachránil ju. &Quote; To bol dramatický posun od nej, že vo vode, je ten, ktorý bol zabitý žralokom, ale potrebovala na to, že kroky.
Mnoho sny, ktoré majú ostré zuby v nich má čo robiť sa hnevať , A ona mala, sa pohádali s touto priateľkou a ona povedala, " myslím, že môj sen sa mi povedať, že by sa nemala nechať hlúpa hádka rozbiť priateľstvo som mal celý život &Quote .; Inštinktívne, takmer, pochopil, že to bol hnev výraz, žraloky, boli výrazom hnevu, a zachránila jej najlepšia kamarátka. To je, ako takéto veci sa môže stať s post-traumatickým snívanie, ak vám pomôžu rojko si uvedomí, že majú možnosti. Tie, v istom zmysle, sú s
