.
Ak si absolútne nemôžete tolerovať mlieko, prečítajte si nasledujúce časť pre domáce opravné prostriedky v podobe ďalších potravín a nápojov, ktoré sú dobrým zdrojom vápnika
Pre viac informácií o prostriedky pre žalúdočné ťažkosti, skúste nasledujúce odkazy :.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Prírodné domáce opravné prostriedky pre neznášanlivosť laktózy
Ak ste bol diagnostikovaný s neznášanlivosťou laktózy, môžete byť sklamaný pri pomyslení, že vzdať mlieko. Ale skôr, než sa dostanete príliš odradiť, tu je niekoľko jednoduchých domáce opravné prostriedky z vašej kuchyne, ktoré si môžete vyskúšať, aby si nejaké úľavy.
Domovská stránka prostriedky z kredenca
Kakaový prášok. Štúdie ukazujú, že kakaový prášok, cukor, alebo čokoládové prášok, môže pomôcť telu digest laktózu spomalením rýchlosti, pri ktorej sa žalúdok vyprázdni. Čím pomalší proces vyprázdňovania, tým menej laktózy, ktorý vstúpi do vášho systému naraz. To znamená, že menej symptómov. Pozrite sa tiež na
informácie o čokoládovým mliekom, nižšie.
sardinky. Sú bohaté na vápnik, ktorá by mohla chýbať vo vašej strave, ak si nie ste piť mlieko alebo konzumovať bohatých na vápnik mliečne výrobky. Tieto potraviny sú tiež vysoko v vápnika :. Konzervované lososa (alebo inou konz
