ateľmi: cibuľa, fazuľa, brokolica, ružičkový kel, kapusta, červenej a zelenej papriky, a sýtené nápoje. Mnoho z týchto páchateľov sú bohaté na živiny, však, tak experimentovať s menšími čiastkami alebo rôzne metódy varenia alebo skúste plynom mlátiť prísadu Bean pred odstránením tieto potraviny zo svojho jedálnička.
pikantné jedlá. Vzdať korenie v pokrmoch a uvidíme, či to robí rozdiel.
Pšenica produkty. Tí, ktorí zistili, že potraviny, ktoré obsahujú pšenicu sú problém, by sa mali poradiť so svojím lekárom, ako udržať alebo zvýšiť ich príjem vlákniny bez použitia pšenice.
Sugar. Niektorí sufferers IBS mať to, čo je známe ako intoleranciou fruktózy a majú problémy s trávením fruktózy (ovocný cukor). Sacharózu, alebo stolný cukor, môžu tiež vyvolať ich príznaky.
Chocolate. Obsahuje nielen kofeín, ale veľké množstvo cukru a tuku.
kofeín. Nájdené v kávy, čaju, čokolády, cola, a dokonca aj niektoré lieky, kofeín môžu stimulovať čreva a spôsobiť pálenie záhy a kŕče.
alkohol. Alkohol môže spôsobiť hnačku.
cigariet. Fajčenie môže mať vplyv na pohyblivosť alebo pohybu, tráviaceho systému.
tuku. Tučné mäso, maslo a oleje sú viac náročný pre telo stráviteľné.
žuvačky bez cukru a cukrovinky. Konkrétne, tí robili s sorbitol môže zhoršiť príznaky IBS, pretože umelé sladidlo nie je stráviteľné
Pre viac prostriedkov pre problémy " tam ", skúste nasledujúce odkazy :.
Ak chcete zobraziť všetky Naši domáce opravné prostriedky a podmienky, ktoré liečia, choďte na našu hlavnú domáce opravné stránku.
Ak sa chcete dozvedieť praktické spôsoby, ako zaobchádzať hnačka, prečítajte si domáce opravné prostriedky pre hnačku.
Domáce lieky na podráždený žalúdok obsahuje tipy na zmiernenie kyslý žalúdok.
Ak by ste chceli radu na liečbu kontrola močového mechúra problémy, prečítajte si domáce opravné prostriedky pre inkontinenciu.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa z
