5 jednoduché večera pre deti
Na ceste domov z práce, zrazu zistíte, nemáte predstavu, čo budete variť na večeru. Nielen, že budete musieť prísť s niečím rýchle, vaše deti majú byť ochotní jesť. A v túto neskorú hodinu, môžete predpokladať, vaše možnosti sú obmedzené na fast food a mrazené večere.
Znie vám to povedome? Deti sú hŕstka, zvlášť keď sa snažíte, aby si ich jesť zdravú, vyváženú stravu. Keď ste v časovej tiesni, pojem, varila večeru často len zdá ako príliš veľa. Avšak, aj keď nemajú čas na plánovanie alebo akokoľvek zložité recepty, stále môžete dať dohromady rýchlu, chutnú večeru. - Ten, ktorý vaše deti budú milovať
Prečítajte si ďalšiu stránku sa dozviete, ako prepašovať zdravé greeny do jedného z najobľúbenejších jedál vaše deti. Navyše tým, že je doma, nebudete musieť platiť poplatok za doručenie
5 :. Do-it-yourself Pizza
Pizza je na večeru klasika, ale to neznamená, že má byť nudné - existuje mnoho spôsobov, ako sa obliekať ju a robiť to zábava! Vytvorte si vlastné koláče pomocou kupovaný cesto a pridanie vlastné syr a zálievky. Môžete tiež menšie, individuálne pizze s tortily, krajcov chleba alebo pita chlebom.
Ako v skutočnosti, neváhajte sa dostať kreatívne s polevy pridáte do pizze. To je skvelá príležitosť prepašovať niektoré zeleninu do jedla, tak hromadia na papriky, huby a špenát. Ak chcete pridať mäso, ísť prasa divoké pridaním šunka, hovädzie, bravčové alebo kuracie mäso. Heck, môžete dokonca urobiť raňajkách pizzu na večeru navýšením vajcia, párky alebo slaninu na koláče a používanie omáčku miesto marinara omáčky.
Navyše, môžete získať niektoré veľa-potreboval pomoc v kuchyni. Keď príde na pizzu, budú vaše deti milovať ktoré vám pomôžu variť -, že budú viac ako radi, že vytvoriť vlastné majstrovské diela
4: Meaty a Veggie-naplnené Kuskus
Kuskus môže naozaj urobiť! Vaša večera pop! Rovnako ako cestoviny, kuskus je vyrobená z granúl tvrdej pšenice a je všeobecne dusené, hoci to môže byť tiež varené alebo dokonca len namočené, kým nedosiahne našuchorený a vzdušný konzistenciu. To je často v porovnaní s ryžu, pokiaľ ide o štruktúru a chuť. Pridajte kura alebo hovädzie mäso do misky na výdatné jedlo, alebo skúste miešanie v niekoľkých miernych korenie a bylinky, ako je cesnak alebo rozmarín, aby sa chuťovo a vzrušujúce jedlo. Vegetariáni, ako je kukurica, zelené fazuľky alebo squash tiež dobre fungujú
3 :. Cheese Quesadillas
[1] 