. 4: Kuracie prsia Entry é E
Skvelá vec, o kuracie prsíčka ENTR a eacute, e ich môžete servírovať to niekoľkokrát týždenne, ľahko meniť recept a nikto začne nudiť. Marináda ho na svoje obľúbené zálievka alebo barbecue omáčkou. Alebo, aby sa domáce marináde s citrusové šťavy alebo octu, oleja a bez ohľadu na bylinky alebo korenie, máte po ruke. Len kombinujú kurča a marinádu v vrecovité nasiaknuť až do večera.
Kuracie prsia sú tiež skvelé, pretože si môžete uvariť im mnoho spôsobov. Použite svoj pomalý hrniec, rúru, panva, alebo si ich von na nejakú akciu grilovanie. Bez ohľadu na to, ako ste to plátok, je to lepšie ako rýchle občerstvenie a skvelej chuti.
Kuracie prsia môžu byť drahé. V auguste roku 2011, priemerná cena kuracích pŕs bol okolo $ 2,30 za libru (s kosťami) a $ 3,28, ak dávate prednosť bez kosti. Avšak, potravinárske sklady často majú predaja na vykostené, bez kože kuracie prsia, ak si ich kúpite vo veľkom. Pre tých, s trochu viac času a kreativitu, môžete ušetriť tým, že kúpi kurča za pouhých 1,29 $ za libru a rezanie to. Jeden bonus: budete odišiel s kuracím rámom, ktorý môžete použiť v recepte na našej ďalšej strane
3 :. Vegetariánske tortilla polievka
polievka je skvelý lacný spôsob, ako nakŕmiť svoju rodinu, a ak ste Emeril alebo Wolfgang Puck, tam sú jednoduché, lacné recepty nasledovať. Vegetariánska polievka je skvelé, pretože si môžete hodiť takmer akúkoľvek vegetarián máte v dome -! Zvážiť to posledná zastávka pre zvyšky
Jednou lacná možnosťou je tortilla polievka, ktorá nie je toľko popísať recept ako ste ju slúžiť. Pridajte cibuľu, kukuricu a na kocky nakrájané paradajky na pár plechoviek zeleninový vývar; môžete okoreniť to s mrkvou, fazuľa, huby, papriky, špenát, špargľa malý alebo čo máte v chladničke, že nechcete plytvať. V prípade, že celá rodina nechce ísť vegetarián, môžete dokonca urobiť samostatný hrniec a pridajte kura alebo použiť kuracie rám zostalo z pečienka, aby sa vaše kurací vývar.
Podávame polievka sypané strúhaným syr a tortilla pásy a budete mať teplý, chutné jedlo. Je to zdravá a je to lacné, takže ako lekár a váš finančný poradca vám ďakujem
. 2: Individuálne pizze
Asi 99,9 percenta Deti milujú pizzu noc. Bohužiaľ ani s kupóny, dodávka pizze môže byť drahý, zvlášť keď sa snaží zamerať na individuálnym preferenciám a náplňami.
