2 šálky bez cholesterolu vajcia nahradiť 1/2 šálky odparí odstredeného mlieka, 1 lyžička strúhanej pomarančovej kôry 1 lyžička vanilkovej 1 štvrtiny čajové lyžičky mletej škorice 1 bochník (1 libra) taliansky chlieb, nakrájame na 1/2-inch -thick plátky (asi 20 plátky) 1 JAR (10 uncí) no-cukor pridanou oranžová marmeláda teflónové varenie sprej práškového cukru (voliteľne) Maple-ochutený sirup (voliteľne) Príprava:
Šírenie 1 krajec chleba s 1 lyžicou marmelády, aby v rámci 1/2 palca okraje. Top s iným krajcov chleba. Opakovať sa zostávajúce chlieb a marmeládu
Spray platňa alebo veľkej panvici s kuchynským sprejom .; tepla na miernom ohni, kým horúce. Dip sendviče v vajcia nahradiť zmesi. Nenamáčajte. Cook sendviče v sériách 2 až 3 minúty na každej strane, alebo dozlatista.
Prevod opekané sendviče 15x10-palcový želé-role panvici. Pečieme 10 až 12 minút, alebo kým sa uzavrú strany. Prach s práškovým cukrom a podávame s sirupu, pokiaľ je to žiaduce
objaví Tento recept na :. Francúzsky toast Nutričné informácie: Sodík 687 mg Bielkoviny 16 g vlákniny <1 g Sacharidy 82 g Cholesterol 1 mg Nasýtené tuky 1 g Celková Fat 4 g Kalórie z tukov 7% kalórií 431 DIÉTNY Exchange: Mäso 1-1 /2 Fruit 2 Škrob 3