Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> raňajky olovrant >>

RASPBERRY Puffs

INGREDIENTS
1 balenie (8 uncí) schladené so zníženým obsahom tuku polmesiac váľať cesto polovice (8-unca) balík so zníženým obsahom tuku smotanový syr 2 až 3 čajové lyžičky náhrada cukru * 2 lyžice tuku (odstredené) mlieko 1 /4 lyžičky vanilkového 1/4 šálky malina all-ovocná nátierka * Tento recept bol testovaný s sukralózového báze náhrada cukru. PRÍPRAVA:
  • Predhrejte rúru na 400 ° &; F.
    Samostatné polmesiac rožok cesto do 8 trojuholníkov; rozbalí na ľahko pomúčenej doske. Kefa 1-1 /2 čajové lyžičky ovocie rozložiť rovnomerne počas každej role. Zrolovať každý trojuholník, začína na širokom konci. Položte na polmesiačiky nenamazaný plech. . Pečieme podľa návodu na obale
    Medzitým, kombinovať smotanový syr, náhrada cukru, mlieka a vanilky v malej miske; porazil s elektrickou miešačkou pri strednej rýchlosti do hladka. Lyžice asi 1 lyžica smotanový syr zmes nad každou chladeného role.
    Variation Pre ešte ľahšie-ochutnávka rolu, na smotanový syr zmesi s práškovým cukrom vymeniť. Jednoducho posypeme 2 lyžice rovnomerne na všetky. Tento recept sa objaví v: Cestoviny &Crepes Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1 z lístkového Sacharidy 16 g Cholesterol 6 mg Nasýtené tuky 2 g celkového tuku 6 g Kalórie z tuku 40% kalórií 127 Bielkoviny 3 g Sodík 223 mg jedálnička Exchange: škrob 1 Fat 1