Zloženie
1 môžu (10-3 /4 oz), so zníženým obsahom tuku krém kuracie polievka 1/3 šálky červeného vínneho octu 1/4 šálky hladkej nízkotučné jogurty 2 strúčiky cesnak 1/2 lyžičky cukru 1/2 lyžičky soli 1/2 lyžičky čierneho korenia 4 šálky drvené zelené kapusty 2 šálky drvené červenej kapusty 1-1 /2 šálky nasekané, varené kuracie prsíčka 1/2 šálky nasadené, nasekanej paradajka 1/2 šálky drvené mrkva 1/2 šálky nakrájanej Cibuľa zelená 1/2 hrnčeka nasekané olúpané PRÍPRAVA uhorka:
Kombinovať zelené kapusta, červená kapusta, kuracie mäso, paradajka, mrkva, zelené cibuľky a uhorky vo veľkej mise. Pridajte polievkovú zmes a premiešame dobre kabát. Chladom najmenej 2 hodiny, aby zmes chutí
Tento recept sa objaví :. Chicken Nutričné informácie: Sodík 643 mg Bielkoviny 13 g Fiber 3 g Sacharidy 12 g Cholesterol 34 mg Nasýtené tuky 1 g tuky celkom 3 g kalórií z tuku 21% kalórií 126 DIÉTNY Exchange: Mäso 1 Rastlinné 2 až 1/2