štvrtiny Cup strúhaným mrkva 1/2 šálky taliansky dresing 1 plechovka (14,5 oz ea) Hunta ® Kocky paradajok, odvodnené 1 plechovka (2,25 oz každý) plátky zrelých olív, odvodnené 1/4 šálky na tenké plátky zelenej cibuľky 2 lyžice strúhaného parmezánu, voliteľne 12 ounce suché veľké shell cestoviny, tiež 1/4 šálky nasekanej zelenej papriky 1 štvrtiny šálky nasekanej žltá paprika PRÍPRAVA:
Pridajte paradajky, olivy, cibuľa, papriky a mrkva .; zamiešame. Pour obliekanie cez všetky. Premiešajte rovnomerne. Posypeme syrom, ak je to žiaduce. Podávame teplé, alebo kryt a chlad
Tento recept sa objaví :. Šaláty Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 šálka Sacharidy 53,6 g Sodík 765,6 mg Cholesterol 0 mg Nasýtené tuky 1,2g tuky celkom 8,8 g Kalórie 334 Železo 2,2 mg Vitamín A 1.047 IU vitamín C 25,1 mg Vláknina 3,6 g Proteín 9,7 g Cukry 4,3 g Vápnik 35,1 mg