3 lyžice majonézy 1/2 lyžičky morské plody korenia 1/2 lyžičky citrónovej šťavy 1/4 šálky jemne nasekanej zelenej papriky 2 lyžice jemne nasekanej cibule 1 môže ( 6 oz ) paušálnu crabmeat , odvodnené PRÍPRAVA :
Poznámka Ojazdené 3/4 bagel kvôli " kopanie uprostred . " Tento recept sa objaví v : Low - Carb Bagel Sendviče / Šaláty Nutričné informácie : Servírovací Veľkosť : 1/3 plus 1 polievková lyžica bagel šalát sodný 188 mg Bielkoviny 3 g vlákniny 2 g Sacharidy 11 g Cholesterol 4 mg nasýtené tuky 0,6 g celkového tuku 4 g Kalórie z tuku 40 % kalórií 90