Opečený Peanut Kuskus Salad

INGREDIENTS
1/2 šálky vody 1/4 šálky nevarené kuskus 1 oz nesolené suchý-pražené arašidy 1/2 hrnčeka jemne nasekanej červenej cibule 1/2 hrnčeka jemne nasekanej zelenej papriky 1 lyžica zníženou sodný sójovú omáčku 2 čajové lyžičky jablčného octu 1-1 /2 čajové lyžičky sezamového oleja 1/2 lyžičky strúhaného čerstvého zázvoru 1 paket náhrada cukru čtyřitin lyžička soli 1/8 lyžičky vysuší PRÍPRAVA paprika vločky:

Priveďte vodu do varu v malom kastróliku pri vysokej teplote. Odstrániť z tepla; vmiešame kuskus. Obal tesne; necháme 5 minút alebo kým voda sa vstrebáva. Vyberte z panvice ochladiť rýchlo, ak je to žiaduce.
Tepla malý nepriľnavou panvicu nad stredne-vysokej teplo až horúco. Pridajte orechy; variť 2 až 3 minúty, alebo kým začiatku sa obrátiť zlatá, za stáleho miešania často.
Spojte zvyšné ingrediencie v stredne veľkej miske. Pridajte chladený kuskus a zapekaných orechy; prehadzovať jemne, ale dôkladne zamiešať
Tento recept sa objaví :. Šaláty Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1/2 hrnčeka šalát Fiber 2 g Sacharidy 14 g nasýtených tukov 1 g celkového tuku 5 g kalórie z tukov 42 % Kalórie 115 Bielkoviny 4 g Sodík 298 mg jedálnička EXCHANGE: Škrob 1 Fat 1