1/4 šálky zníženú sodný sójovej omáčky 2 lyžice limetovej šťavy 1 lyžička medu 1 strúčik cesnaku, drvený 1/2 lyžičky jemne nasekané čerstvým zázvorom štvrtiny čajové lyžičky tmavý sezamový olej 1/8 až 1 /4 lyžičky paprika vločky 1/2 šálky strúhaného uhorka 1/3 šálky strúhaná mrkva 1/4 šálky nakrájanej žltá paprika, (1 palec), 2 lyžice na tenké plátky jarnou cibuľkou 18 malé list listy šalátu alebo Bibb šalátové listy z vnútornej časti hlavy sezamové semienka (voliteľne) Príprava :.
Combine uhorka, mrkva, papriku a zelenú cibuľku stredne veľkej mise .
Pridajte 1 polievková lyžica sójovej omáčky zmes so zeleninovou zmesou; miešajte, kým mieša. Umiestnite asi 1 lyžica zeleninovou zmesou na každom liste hlávkového šalátu. Roll up listy; začiatok sezamom v okamihu servírovania, ak je to žiaduce. Podávame s omáčkou zostávajúce
Tento recept sa objaví :. Ázijské Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 3 závitky s 1 lyžice omáčka Fiber 1 g Sacharidy 5 g Nasýtené tuky <1 g tuky celkom <1 g kalórií z tuku 11 kalórie 25% bielkovín 1 g Sodík 343 mg jedálnička Exchange: zadarmo