1/2 libry vykostené bez kože kuracie stehná 1/2 lyžičky Číňan 5 korenie prášok, 1/2 šálky konzervované klíčky, opláchnuť a vyčerpaný, 2 lyžice nakrájané mandle 2 lyžice mletej zelenej cibule 2 lyžice sójovej omáčky 4 lyžice omáčka hoisin 1 až 2 čajové lyžičky hot chili omáčka s cesnakom * 4 veľké listy Romaine, ľadovec, alebo Bibb šalát * Hot chili omáčka s cesnakom je k dispozícii v sekcii Ázijské potraviny väčšiny veľkých supermarketov. PRÍPRAVA:
Place kura, fazuľové klíčky, mandle, zelené cibuľa, sójová omáčka, hoisin omáčkou a čili omáčka vo veľkej mise. Jemne miešajte, kým mieša. Ak chcete slúžiť, lyžice 1/3 šálky kuracie zmes na každom liste hlávkového šalátu; registra alebo zložiť podľa potreby
Tento recept sa objaví :. ázijské Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 zábal Sodík 302 mg Bielkoviny 13 g vlákniny 1 g Sacharidy 5 g Cholesterol 47 mg Nasýtené tuky 1 g celkového tuku 5 g Kalórie 114 jedálničkom EXCHANGE: Mäso 1-1 /2 Vegetable 1