Špenát a húb Stir

INGREDIENTS
2 lyžice arašidový olej 2 strúčiky cesnaku, 1 lyžička mletej mletého čerstvého zázvoru 1/4 až 1/2 lyžičky paprika vločky 1 červená paprika , nakrájame na 1 - palcové trojuholníky 2 cl čerstvej shiitake alebo šampiňóny * nakrájaný 10 uncí čerstvý špenát, premyje, pochádzal a nahrubo nasekané 1 čajová lyžička rybie omáčku * , alebo náhradný 1 /2 - unca sušené Oriental huby, namočené podľa pokynov na obale . PRÍPRAVA :

Tepelná wok pri vysokej teplote 1 minúty, alebo kým horúce . Mrholenie olej na wok; teplo 30 sekúnd . Pridajte cesnak , zázvor a červenú papriku sa lúpe; sa hýbať - smažiť 30 sekúnd . Pridajte papriky a huby; sa hýbať - smažiť 2 minúty. Pridajte špenát a rybie omáčku; sa hýbať - smažiť 1 až 2 minút, alebo kým špenát je vädnúcich
Tento recept sa objaví :. ázijské