Stir

INGREDIENTS
1 libra brokolica 1 stredná cibuľa 2 stonky zeleru 4 unce čerstvé fazuľové klíčky 1 lyžica škrobu 1 lyžica studenej vody 1 lyžica ustricová omáčkou 1/4 lyžičky soli 1/4 lyžičky cukru 1 lyžice rastlinného oleja 2 strúčiky cesnaku, mleté ​​3 /4 šálky zeleninový alebo kurací vývar 1/4 šálky pimiento pásy, vyčerpaný PRÍPRAVA:

Cut drevnaté vyplýva z brokolice; vyhoďte. Peel stonky a šikmo na plátky. Cut topy do kvietky; opláchnite. Cut cibuľu na klinky a zeler diagonálne do 1/4-palce hrubé plátky. Opláchnite klíčky a mozgov, odstrániť všetky zelené trupy. Úhorovanie
Combine kukuričný škrob, voda, ustricová omáčku, soľ a cukor v malej miske .; miešajte do hladka. Úhorovanie.
Teplo wok pri vysokej teplote asi 1 minútu alebo do horúcej. Mrholenie olej do woku a teplo 30 sekúnd. Pridať brokolica stonky, cibuľu a zeler; sa hýbať-smažiť 2 až 3 minúty, alebo kým zelenina sú krehké, mäkké. Pridajte ružičky brokolice a cesnak; sa hýbať-smažiť 30 sekúnd. Pridajte vývar. Zakryte a varte asi 3 minúty, alebo kým brokolica je svieža-výberové konanie.
Premiešajte kukuričný škrob zmes do hladka. Pridať do woku. Cook a miešajte, kým omáčka nezhustne vredy a
Pridať klíčky a Pimiento .; sa hýbať-smažiť len do zahrieva cez. Transfer na mise
Tento recept sa objaví :. Ázijské