Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> talian >>

Antipasto Šalát Stack

INGREDIENTS
8 uncí tiež Rotini 2 stredné paradajky, na polovicu pozdĺžne a na tenké plátky nakrájané 3 unce feferónka, delená 1 môže byť (15 uncí) červená oblička alebo čierne fazuľa, opláchnuť a vyčerpaný, 1/2 šálky pimiento-plnené zelené olivy 3 /4 šálky strúhaného parmezánu 1/2 fľaše (8 uncí) kúpila talianska zálievka 6 až 8 veľkými rímsky šalát listy, na tenké plátky Príprava:
  • Cook cestoviny podľa návodu na obale; kanalizácie. ., Trochu vychladnúť
    Kým cestoviny varenie, usporiadať paradajky a polovica z čabajky okolo spodnej hrany 3-litrovú sklenenú servírovacej misy
    vrstvy uvarené cestoviny, zostávajúce feferónky, fazuľa, olivy a syr v miske; pokvapkáme zálievkou
    Top s hlávkovým šalátom .; pokrytie a chill aspoň 1 hodinu alebo až na 24 hodín.
    Na dokončenie recept, prehadzovať šalát jemne tesne pred podávaním.
    Podávať návrh na špeciálne nádych, slúži šalát s peperoncini šalát papriky. Tento recept sa objaví v: talianskej Nutričné ​​informácie: Sodík 1.252 mg Bielkoviny 20 g vlákniny 6 g Sacharidy 50 g Cholesterol 10 mg tuky celkom 31 g Kalórie 537 DIÉTNY EXCHANGE: Fat 5 až 1/2 Mäso 1. Rastlinný 1 Škrob 3