Tradične podávame s Boston pečené fazuľa, tento moderný vziať na New England klasika odstraňuje s vysokým obsahom tuku sa ešte nevyjadrili prísady výsledky v chlebe že je hladká, sladké a maslové.
ZLOŽENIE
1 šálka hladkej múky 1 šálka grahamová alebo ražná múka 1 šálka celozrnnej múky 1 čajová lyžička sódy bikarbóny 1/2 lyžičky soli 1 šálka cmar 1 šálka svetla melasy 1 /2 šálky zlatých alebo tmavé hrozienka 1/2 šálky nasekanej vlašské alebo pekanové orechy so zníženým obsahom tuku alebo bez tuku smotanový syr (voliteľné) Príprava:
Spoon cesto rovnomerne do panvice. Pečieme 50 až 55 minút, alebo kým špáradlo znie v blízkosti stredu vyjde čistý
prejsť panvicu na mriežke .; necháme 10 minút. Turn chlieb na mriežku celkom vychladnúť. Podávajte pri izbovej teplote s tvarohom, v prípade potreby
Tento recept sa objaví :. Northeastern Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 plátok (1/16 bochníka) Sodík 177 mg bielkoviny 4 g Fiber 3 g sacharidov 37 g cholesterol 1 mg Nasýtené tuky <1 g Tuk celkom 3 g Kalórie z tuku 15% kalórií 188 DIÉTNY EXCHANGE: Fat 1 polovica Škrob 2