Layered Southwest Salad

layered Southwest Šalát YIELD Robí 6 porcií
zložkách
Krémová štýle ranča vyrobu (receptúru) 1 jicama (3/4 libry), olúpané a nakrájané na 8 kliny 1 môže (15 uncí) čierne fazuľa, opláchnuť a odvodnené 2/3 šálky salsy 1/2 šálky nakrájanej červenej cibule 10 uncí špenát, prepláchne, stopkami a nasekané 1 balenie (10 uncí) mrazené kukurica, varené, vyčerpaný a chladený 4 veľké tvrdé varené vajcia, olúpané a nakrájané jeden-jedna /2 šálky (6 oz) strúhaný syr čedar čerstvým oreganom pre prípravu ozdobu:

Pripravte Krémová štýle ranča dressingom. Cut jicama kliny priečne do osminu palca hrubé plátky. Kombinovať fazuľa, salsu a cibuľu na stredne veľkej miske. Vrstva polovica špenát, jicama, fazuľové zmesi, kukurica, vajcia a Krémová štýle ranča dressingom vo veľkej šalátovej misy. Opakujte Prvých 5 vrstiev začínajúcich so špenátom a končiaci s vajcami; posypeme syrom. Mrholenie s zostávajúce obliekania. Zakryte a chladom 1 až 2 hodiny pred podávaním. Obloha, ak je to žiaduce
Tento recept sa objaví :. juhozápadnej Nutričné ​​informácie: Sodík 1142 mg Bielkoviny 23 g vlákniny 10 g Sacharidy 31 g cholesterolu 174 mg nasýtené tuky 7 g celkového tuku 14 g Kalórie z tuku 37% kalórií 311 jedálničkom EXCHANGE: Mäso 2 Vegetable 2 Škrob 1 Fat 2