Prehľadávať článok vytvoriť svoj vlastný modlitebné rituály vytvoriť svoj vlastný modlitebné rituály
Joan Borysenko, Ph.D., navrhuje rozvíjať svoj vlastný modlitebné rituál v dopoludňajších hodinách, kedy vás nahor a opäť v noci, tesne pred spaním. To môže byť veľmi jednoduchý úkon, ako je napríklad ranná modlitba alebo jednoduché meditácie. Nechaj si to krátke, ale veľmi zmysluplný pre vás, radí. &Quot; V okamihu, keď som sa pokryť seba s modlitebné šál, pre mňa, že to sú zabalené v krídlach Boha, " hovorí.
Borysenko, ktorý za posledných 35 rokov študoval na svete duchovné a náboženské tradície, sa zaoberá prebiehajúceho procesu návratu k svojim židovskými koreňmi. Nedávno bola očarená s knihou a zvukové nahrávky, že priateľ jej dal s názvom rušné Soul, rabín Terry Buchman
Čo Buchman urobil je ". Extrahovať najvýznamnejšou súčasťou židovského rannej modlitbe a vytvoriť páska 15 minút, tak tým, že na konci tejto "duchovné cvičenia," cítim absolútne sústredený v tradícii, som sa pomaly snaží vrátiť do. Toto bolo veľmi uzemnenie pre mňa " hlási Borysenko.
Pri navrhovaní vaše modlitby postupy, zapojiť ako mnoho vašich zmyslov, ako je to možné, radí Borysenko, ktorí pravidelne vedie duchovné ustúpi žien. &Quot; Kedy môžete vidieť, vôňa a dotyk, takže to nie je len vizuálne, ale hmatové, čo si len naplniť so svojím zámerom. Potom sa stáva posvätným ".
Joan Borysenko je trojdielny Modlitba Rituálne
Ak chcete dokončiť deň, Borysenko používa trojdielny praxi zo svojej židovskej modlitebné knihy, ktorá má mnoho spoločného so všetkými tradíciami a môže byť upravený , aby si vlastné
Najprv prichádza " retrospektívu dňa, kde sa pozrieť a zistiť, čo je mimo "pravého vzťahu" vo vašom živote a premýšľať o tom. Môžeš to opraviť cez postoj, alebo potrebujete zavolať niekoho, alebo napísať list? Akonáhle to bude hotové, som recitovať čestné prehlásenie, že sme všetci jedno, že všetko vo vesmíre je zjednotená, spojený ".
V rámci tretej časti, ona sama obklopuje so štyrmi archanjelov a požaduje od ženský tvár boží nad ňou ako prikrývku, a dáva svoju dušu Bohu do úschovy na noc. Ráno sa opäť ďakujem Bohu za vrátenie jej dušu k jej telu
Kým ona verí, že modlitba a sprostredkovanie sú úplne odlišné, čo je oblasť prekrytie možno nájsť v kontemplatívny modlitbe -., Kde vaším jediným modlitba je pre " spojenie s božským.
[1] 