Spánková apnoe je rastúci zdravotný problém ovplyvňuje mnoho iných chronických ochorení. Jeho opúšťať miliárd dolárov účet za zdravotnú starostlivosť, ale našťastie to môže byť liečená a riadené úspešne.
a štúdia na potkanoch ukazujú, že urobil výťažok zo zeleného čaju s názvom L-theanin pomáha pri prevencii niektorých z poklesu výkonu, ktoré môžu prísť s spánkového apnoe a únavy [Zdroj: Burckhardt]. Theanín má predchádzajúce výskum na podporu svojej výhody do mozgu [Zdroj: Kakuda]. Theanín je potrebné zvážiť pre tých, ktorí v súčasnosti bojujú s liečbe spánkovej apnoe. Typická dávka je 100 až 200 mg denne.
spánku sny
- Snívanie o Science
- Sleep v modernom World
- Slumber revolúcia Begins
- Insomnia
- Dream: Mám auto alebo automobilovú tro…
- Spať ako Baby
- 10 Známky Môžete byť Spánkové Depr…
- Môžeš zomrieť, ak nechcete spať?
- Vyhnúť spánku Deprivation
- Chrápanie a spánku Apnea
- Je spánok to dôležité?
- Intuitívne Dream Interpretation
- Spať Deprivation
- Mnoho mojich spánku problémy sú spôs…
- Ako sa spánok a srdcové choroby súvis…