Domovská stránka prostriedky Z Spice Rack
Cesnak. Ak máte silný žalúdok a žiadne spoločenské akcie zúčastniť, skúste to, čo Amish a adventistov siedmeho dňa navrhnúť pre liečbu bolesti v krku a vírusových infekcií: Suck na plátkom cesnaku. Cesnak, keď plátky alebo rozbitý, uvoľňuje antimikrobiálna látka alicín. Allicín zabíja baktérie, vrátane STREP a niektorých vírusov. Plátok strúčik cesnaku, je uprostred a umiestniť pol klinček na každej strane úst. Predstierajte, že klinčeky sú pastilky a sať na ne. Používajte tak často, ako je to nutné, alebo tak často, ako môžete zvládnuť cesnakový dych.
Ginger. Voňavé, čerstvého zázvoru môže pomôcť upokojiť zapálené sliznice hrtana. Skúste sanie na kandizovaného zázvoru ak je k dispozícii, alebo vypiť šálku zázvorový čaj. Na prípravu čaju, rezané čerstvé 1- až 2-inch gingerroot na tenké plátky a miesto v 1 litrovú vriacej vody. Prikryte pokrievkou a dusíme na najnižšiu teplo po dobu 30 minút. Nechajte vychladnúť po dobu 30 a viac minút, kmeňa, a piť polovica až 1 šálku trikrát až päťkrát denne. Osladiť s medom v prípade potreby.
Domovská stránka prostriedky z platne
Steam. Suchý vnútorný vzduch, tak bežné v zime, v kombinácii s podráždeným hrdlom môže urobiť navyše mizerne. Začnite deň voľna zaparené. Prineste pol hrniec s vodou do varu, vyberte z kachlí a umiestnite na chránený povrch. Prikryť uterák cez hlavu, nakláňať dopredu cez banku, a dýchať jemne po dobu 10 až 15 minút. Dávajte pozor, aby ste držať váš tvár príliš blízko. Opakujte večer pred spaním.
Aj keď zápal hrtana obvykle nie je známkou nejaké vážne zdravotné problém, budete sa lepšie starať o to radšej skôr ako neskôr, s pomocou od domáce opravné prostriedky v tomto článku .
Pre viac informácií o podmienkach, ktoré majú vplyv na krku, skúste nasledujúce odkazy:
<. li> Pre viac at-home techniky pre zmiernenie bolesti v krku, prečítajte si domáce opravné prostriedky pre bolesti v krku.
David J. Hufford, Ph.D., je univerzitný profesor a predseda lekárskej humanitných oddelenia na Pennsylvania State University College of Medicine. On je tiež profesorom na katedrách nervové a Behavioral vedy a rodiny a komunity medicíny. D
