Prezrite si článok Ako môžete podporiť váš milenec prestať fajčiť? Ako môžete podporiť váš milenec prestať fajčiť?
Pevné čísla a dôvody pre to, fajčenie môže ísť jedným uchom dnu a druhým von pre väčšinu fajčiarov. Ale fajčenie je verejný nepriateľ číslo 1 pre mnoho ľudí, takže fajčiari nie sú presne cíti lásku, v týchto dňoch. Cigarety sú objekty opovrhnutie a často to negativitu prenesie do skutočnej pohŕdanie ľuďmi, ktorí fajčia je. Ako priateľa alebo člena rodiny, však, držať pohľad na problém samotný je dôležité: Nie je to tak, že proti svojej milovanej; to ste vy a vaše milované proti fajčeniu závislosť.
Prestávam fajčiť bez liekov alebo náhradných nikotínu terapie (NRTs), ako sú náplasti alebo žuvačky vedie k priepastných úspešnosti len 5-7 percent pre tých, ktorí v Spojených štátoch , ktorí sa snažia prestať fajčiť [Zdroj: American Cancer Society]. Šanca zvýšiť na 25 až 33 percent bez dymu po šiestich mesiacoch s pomocou liekov, a môže byť ešte vyššia pri kombinačných terapií [Zdroj: American Cancer Society]. Dobrou správou je, že existuje odhadom 48 miliónov ľudí v USA, ktorí sú bývalí fajčiari, čo dokazuje, že prestať je možné [zdroj: American Lung Association]. Aké dáta nemožno merať, je efekt emocionálnej podpory a povzbudenia v živote fajčiara, ktorý sa snaží prestať fajčiť.
Či podporiť fajčiara skončiť tým, že odstúpi, alebo ísť absťák, alebo pomocou podporných skupín webu alebo in-osoba poradenstvo, pretože vedel, váš milenec môže byť rovnako dôležité ako vedieť, aké možnosti sú tam pre kopanie zvyk. Prášky, spreje, gumy a e-cigarety sú len niektoré z možností pre začínajúcich bojovať s fyzickú závislosť, ale porazil emocionálne a obvyklé závislosť si vyžaduje rôzne nástroje a prístupy.
povzbudzovanie je súčasťou presviedčania a časť inšpirácie, a poskytuje tak, bez kontroly z rúk fajčiara je pravda, práca z lásky. Ako môžete podporovať niekoho, kto by byť vzdávající, bez toho, aby s nimi prestať na vás? Prečítajte si pár nápadov
Spustenie Video pomoc pacientom prestať fajčiť :. Závislosť Calm Logic
Fajčenie cigariet chytí držanie ľudí skoro na 86 percent fajčiarov začína pred veku 21 rokov - a to môže držať okolo drží, čo prispieva k asi 393.000 úmrtí ročne v Spojených štátoch samotných [zdroj: American Lung Association]. Worldwide, jeden z každých troch ľudí fajčí, asi 46 miliónov ich v USA [zdroje: Svetová banka, American Lung Associati
[1] 