A :? Dôležitou vecí o strese odozva je to upravený pre krátkodobé reakcie. To sa stáva nebezpečné, keď sa dostanete viac reakcia na stres, jeden po druhom, alebo skúsenosti chronický stres, ktorý ide na niekoľko týždňov alebo aj rokov. Keď sa to stane vaše hladiny kortizolu môže byť zvýšený na veľmi dlhú dobu, a to môže mať veľa škaredé účinky na telo. To môže utlmiť váš imunitný systém, napríklad, takže nemôže reagovať na ochorenie, rovnako ako by ste mali. To môže mať tiež účinky na mozog, v skutočnosti znížením počtu mozgových buniek v určitých častiach mozgu a zníženie svoju pamäť. To tiež môže ovplyvniť Váš krvný tlak, a to môže mať vplyv na tuky v krvi a robiť to viac pravdepodobné, že pre vás mať infarkty a mozgové príhody. Takže keď máte chronický stres, to je, keď stres stáva nebezpečnou
. Otázka: Môže starostlivosť o ľudí s chronickým ochorením skutočne viesť k ochoreniu v opatrovateľa
A :? Došlo k pomerne veľa záujmu Nedávno o tom, čo chronický stres môže urobiť, aby vyvolať ochorenie. Vykonali sme štúdiu o ošetrovatelia u pacientov s Alzheimerovou chorobou ... sme sa pozrel na ich hormóny a my sme zistili, že ich kortizolu je síce zvýšená, takže majú hormonálnu stresovú reakciu, ktorá bola predĺžená po veľmi dlhú dobu. Tiež sme sa pozrel na ich imunitné funkcie tým, že im očkovanie proti chrípke, ktoré sa bežne daná starších ľudí, a my sme zistili, že ich odozva protilátok na očkovanie proti chrípke je oveľa chudobnejší ako ekvivalentné ľudí rovnakého veku, ktorí nie sú starostlivosť o milovaného človeka s Alzheimerovou chorobou, alebo nejaké iné choroby.
Takže je jasné, že chronický stres má utlmiť imunitný systém. A iní ľudia tiež ukázali, že chronický stres môže znížiť vašu schopnosť liečiť rany, takže ak máte malé zranenie, ktoré jednoducho nemajú liečiť rovnako. Telo jednoducho nefunguje tak dobre, keď máte veľké, vysoké hladiny kortizolu cirkulujúci skrz neho na dlhú dobu
. Q :? Má stres bola spojená s depresiou a iných duševných ochorení
A: Je to celkom jasné, že chronický stres súvisí s depresiou. Depresia je veľmi významným časté ochorenie v našej spoločnosti, a to je nepochybne súvisí s chronickým stresom, ktorý máme v našej spoločnosti.
Schopnosť stresu spôsobiť depresiu, ako aj ďalšie problémy, ako je ochorenie srdca a vysoký krvný tlak sú spojené zaujímavým spôsobom. [Pacienti, ktorí sú depresívne po] infarkte sú oveľa väčšia pravdepodobnosť, že zomr
