V modernej situácii, nemáme tieto rovnaké druhy nebezpečných problémov, ale to, čo máme, sú Ďalšími veľmi stresujúce situácie. A zaujímavá vec, samozrejme, je to, že vaša hladina krvného cukru stúpa, vaše tepová frekvencia stúpa a váš krvný tlak stúpa, ale nie ste s využitím toto všetko, nie si utekať, že nie ste s energie, takže všetky tieto hormonálne reakcie sú deje, ale oni sú v skutočnosti nie je, ojazdené
. Q: Kedy stresová reakcia stať nebezpečnou
A :? Dôležitou vecí o strese odozva je to upravený pre krátkodobé reakcie. To sa stáva nebezpečné, keď sa dostanete viac reakcia na stres, jeden po druhom, alebo skúsenosti chronický stres, ktorý ide na niekoľko týždňov alebo aj rokov. Keď sa to stane vaše hladiny kortizolu môže byť zvýšený na veľmi dlhú dobu, a to môže mať veľa škaredé účinky na telo. To môže utlmiť váš imunitný systém, napríklad, takže nemôže reagovať na ochorenie, rovnako ako by ste mali. To môže mať tiež účinky na mozog, v skutočnosti znížením počtu mozgových buniek v určitých častiach mozgu a zníženie svoju pamäť. To tiež môže ovplyvniť Váš krvný tlak, a to môže mať vplyv na tuky v krvi a robiť to viac pravdepodobné, že pre vás mať infarkty a mozgové príhody. Takže keď máte chronický stres, to je, keď stres stáva nebezpečnou
. Otázka: Môže starostlivosť o ľudí s chronickým ochorením skutočne viesť k ochoreniu v opatrovateľa
A :? Došlo k pomerne veľa záujmu Nedávno o tom, čo chronický stres môže urobiť, aby vyvolať ochorenie. Vykonali sme štúdiu o ošetrovatelia u pacientov s Alzheimerovou chorobou ... sme sa pozrel na ich hormóny a my sme zistili, že ich kortizolu je síce zvýšená, takže majú hormonálnu stresovú reakciu, ktorá bola predĺžená po veľmi dlhú dobu. Tiež sme sa pozrel na ich imunitné funkcie tým, že im očkovanie proti chrípke, ktoré sa bežne daná starších ľudí, a my sme zistili, že ich odozva protilátok na očkovanie proti chrípke je oveľa chudobnejší ako ekvivalentné ľudí rovnakého veku, ktorí nie sú starostlivosť o milovaného človeka s Alzheimerovou chorobou, alebo nejaké iné choroby.
Takže je jasné, že chronický stres má utlmiť imunitný systém. A iní ľudia tiež ukázali, že chronický stres môže znížiť vašu schopnosť liečiť rany, takže ak máte malé zranenie, ktoré j
