Prezrite si článok Ako sa odpovede osobnostné typy vplyv ľudí na stres? Ako osobnostné typy dopad reakcie ľudí zdôrazniť?
Čo je stresujúce pre jednu osobu, môže byť všetko v jeden deň práce pre inú. Rozdiel sa zdá ležať v našich vnímanie rôznych akcií. Duševné zdravie odborníci sa domnievajú, osobnosť hrá významnú úlohu v tom, ako vnímame stres
Ľudia s ". Typ A " osobnosti, napríklad, sú ponáhľal, ambiciózny, time-vedomé a riadený. Štúdie naznačujú, že tieto vlastnosti, ak nie správne riadená, môže vytvoriť choroby spojené so stresom. V kontraste, " Type B '; osobnosť je oveľa uvoľnenejšie, menej času-vedomé a riadený človek. Osobnosti typu B sú schopní pozerať sa na veci viac adaptívne. Sú schopní lepšie dať veci do perspektívy, a premyslieť ako sa bude riešiť situácia. V dôsledku toho majú tendenciu byť menej stresu náchylné.
Rozvoj osobnosti typu
Ale kde sa tieto rozdiely v osobnosti pochádzajú? Rôzne sociálne, biologických, psychologických a behaviorálnych faktorov ovplyvniť vývoj nášho charakteru. Vedci sa zhodujú, že do značnej miery genetickej osobné chémie, alebo in-narodený temperamentu, ovplyvňuje dieťa, reagovať na jeho prostredie spôsoby, ktoré môžu byť asertívny, alebo plachý. Tieto tendencie sú ďalej ovplyvnené skúsenosťami. Kombinácia dedičstvo a skúsenosti tvoria jedinca charakteristický spôsob, ako sa správať, cítenia a myslenia. - Jeho osobnosť
Štúdie tiež ukazujú, že muži a ženy zvládať stres inak - je rozdiel, ktorý pripisujú niektorí vedci, z časti, na estrogén , Táto hormonálna rozdiel môže tiež zodpovedať za to, že ženy sú trikrát väčšia pravdepodobnosť vzniku depresie v reakcii na stres vo svojom živote, než sú muži. Ženy na rozdiel od mužov, tiež majú tendenciu mať silnejšie sociálne podporné siete, na ktoré sa obrátili v období stresu. Tieto sociálne podpory môže pomôcť vysvetliť, prečo ženy, všeobecne sa zdajú byť lepšie schopní vyrovnať sa so stresom než muži.
Čoskoro skúsenosti vplyvu stresovú reakciu
Nedávny výskum naznačuje, že naša reakcia na stres by mohol byť ovplyvnený naše skúsenosti v maternici. Vedci študovali mechanizmy, pomocou ktorých materský stres - az toho vyplývajúce vysoké hladiny kortizolu v tele počas tehotenstva - môžu mať vplyv na vývoj dieťaťa. Podľa výskumu, v prípade, že matka má vysoké hladiny kortizolu, plod bude mať podobne vysoké úrovne. V dôsledku toho, táto expozícia by m
[1] 