Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> zvládanie stresu >>

Kmeň Stress

The kmeňom stresu
Prehľadávať článok kmeň Stres kmeň stresu

Môj telefón je neustále vyzváňa, či už je to môj mobil alebo mi stolový telefón. Ľudia neustále potrebujú svoj čas a moju pomoc s vecami, a len ťahanie na mňa zo všetkých strán. Je to naozaj ťažké, snaží sa splniť očakávania každého " .; Znie vám to povedome?

Angela Small je výkonná softvérová spoločnosť, ale že by mohla byť akákoľvek americká žena. Či už je to telefóny, pagery, deti, spolupracovníkov, rodinu, priateľov, alebo skôr, všetky tie veci, mnoho - snáď najviac -. Ženy sa cítia veľa ako Angela

Stres sa môže zdať ako len strašidlo visí nad moderného života; sme tak zvyknutí na to, že sme často ani neuvedomujeme, že je to tam. Ale ako výskumníci aj naďalej mapovať spojenie myseľ-telo, je to stále jasnejšie, že stres môže urobiť nejaké veľmi hmatateľný poškodenie nášho fyzického a duševného zdravia. A hádajte, čo sex je pravdepodobné, že byť ako pod väčším stresom a viac neobťažuje to? To je najprv vpravo, dámy. Ale dobrá správa je, že väčšina škôd možno zvrátiť alebo zabrániť učenie cesty ku skratu napätia, než to robí to isté na vás.