Prehľadávať článku modernej stres: pokračujúci útok moderné Stres prebiehajúci útok
Problém s moderným stresom je, že nikdy zdá sa zastaviť. &Quot; Čo sa deje v tele a v mozgu, kde sa opakované vystavenie nekontrolovateľné stresu, je, že tieto systémy samy začínajú meniť. Musí sa prispôsobiť, takže sa nemusí vrátiť do normálneho stavu, " podľa Dr Steve Schleifer, predseda psychiatrie na New Jersey School of Medicine. &Quot; To je, keď mozog iste začína sa dostať do problémov. To je, keď to je veril, že sme väčšiu pravdepodobnosť vzniku abnormalít v emocionálne a funkcie mozgu, ktoré sú spojené s problémami, ako je chronické depresie ".
Stres a depresie majú veľa spoločného, a tak nie je divu, že by sa dalo viesť k druhému. V roku 1988, vedci čoskoro stres na Duke University sa pokúsili vystopovať pripojenie pomocou vstrekovania krysy s kortikotropín uvoľňujúci faktor (CRF), čo je chemická látka, ktorá spúšťa uvoľňovanie adrenalínu a ďalších chemických látok v mozgu v časoch stresu. Pozorovali, že CRF " produkuje rad správania a fyziologických účinkov, ktoré pripomínajú ako organizmu reakciu na stres a na symptómy u pacientov s veľkou depresiou. Patrí medzi ne znížila spotrebu potravín, pokles sexuálne správanie, poruchy spánku, zmeny v pohybovej aktivity a sympatického nervového systému aktivácie ".
Byť v pohotovosti celý deň, každý deň, narušuje viac než len nervovej sústavy. Imunita je jeden z tých drahých procesov, z ktorého je útvar požičiava aby odvrátil zdroja na viac okamžitej potreby. &Quot; Nepotrebujeme imunitný systém bude pracovať cez aktívne v stave boj alebo útek, " Dr. Schleifer vysvetľuje. Ako výsledok, varuje, v prípade pokračujúcej stresu, " Neúspech imunitného systému môže robiť jedného citlivý buď drobných infekcií, hlavné infekcií, a možno rozvoju rakoviny ".
Aj srdce dostane short-zmenil stresom v dlhodobom horizonte. Podľa Dr. Schleifer, " krv bude väčšia pravdepodobnosť, že zrážanie v stave stresu, a my vieme, že to nie je dobré pre vás. Je to niečo, čo môže viesť k ochoreniu srdca &Quote .; Epidemiologist Dr. Sylvia Smoller dodáva, a quot; Samozrejme stres môže mať vplyv na vysoký krvný tlak, čo je hlavný rizikový faktor pre cievnej mozgovej príhody a srdcové choroby. A mnohé štúdie ukázali, že, napríklad, depresie a zmeny v depresie sú prediktory budúceho ochorenia srdca a quot;.