. Otázka: Všetci vieme, že hodnota jesť dobre a dostať pravidelné cvičenie. Môžeme dokonca robiť to prioritou, ale potom šialenstvo života preruší a ocitáme jesť pre pohodlie, zatiaľ čo naše tenisky zbierať prach. To, čo ste našli práce, ktoré majú pomôcť ženám udržať zdravie upevňujúce návykov a správania, akonáhle začnú
A :? Musíte sa postaviť okruh podporných priateľov, ktoré vám pomôže zaradiť pravidelné fitnes a skvelé jedlo ako súčasť vašej denný život. To jednoducho nie je obchodovateľné. Musíte ostatných, aby vám pomôžu zostať na trati, a budete to isté pre nich
. Otázka: Počul som, že vaša ďalšia kniha môže byť o matky a dcéry. Mohol by si sa s nami niektoré z vašich myšlienok o zdravotných dôsledkoch vzťahu matky a dcéry
A: Áno, môj ďalší kniha je o matky a dcéry. A trvalo mi viac ako päť rokov, aby konečne si to dokopy a napísať. Matka-dcéra vzťah pôdu pre náš zdravotný stav pre celé naše životy, pretože naše matky sú naše prvé a najsilnejšie modely ženskú rolu. Naše najhlbšie zakorenené presvedčenie o sebe, ako ženy prichádzajú z našich matiek. A naše správanie vo všetkých našich vzťahoch, s jedlom, s našimi deťmi, s našimi kamarátmi a sami so sebou, sú odrazom týchto presvedčenia. Cítim, že je to môj najdôležitejšie knihou tak ďaleko, pretože som písal o tom, ako základné presvedčenie a správanie, ktoré väčšina hlboko ovplyvňujú naše zdravie sa prenáša z matky na dcéru.
Dr. Northrup, tabule-certifikovaný pôrodník-gynekológ, je autorom Múdrosť Menopauza strojov a ženských tiel, Dámske
Múdrosť a zakladateľ Ženy ženám v Yarmouth, Maine. Ďalšie informácie o svojich knihách, vystúpenia a harmonogramu a jej jedinečný prístup k zdraviu a wellness, navštívte jej webové stránky, posilnenie postavenia žien múdrosti.
