Prehľadávať článok gril Chicken Tips gril Chicken Tips
Q. Máte nejaké návrhy na použitie pripravené grilované kura je k dispozícii na väčšine supermarketov?
. Rozhodne. Kľúč pre rýchlu a dobre pre-you varenie je identifikovať polotovary, ktoré môžu byť použité pre zdravé jedlo prípravky.
Našťastie grilované kurčatá sú jednoduché, ľahko dostupné riešenie. Väčšina z nás nemusí cestovať ďaleko nájsť pečené kura; že možno nájsť všade z carry-out obchodov a príležitostné stravovacích zariadeniach na malé obchody s potravinami a obrovských skladoch potravín.
Podľa National Chicken Council, budú Američania kúpiť viac než 800 miliónov kurčiat v tomto roku, čo je číslo, ktoré je rastie rýchlym tempom o 7 až 8 percent ročne, pretože posledných neskoré 1990. Teraz kúpiť takmer toľko gril kurčatá ako plnotučné surové kurčatá variť sami.
Okrem toho, že pohodlné a chutné, gril kurča je vynikajúcim zdrojom bielkovín, a nízky obsah tuku a kalórií, kedy je koža odstránená , Nemusíte slúžiť ako je; šťavnaté, šťavnaté grilované kurčatá sú úžasne univerzálne, skladanie ľahko do takmer akékoľvek jedlo, vrátane šalátov, cestovín, ryže alebo prípravky, sendviče, polievky a misy.
Stačí vytiahnuť mäso z kosti, a potom v kombinácii s ďalšie čerstvé a zdravé prísady vytvoriť chutné jedlo. Títo vtáci sú varené pravdivé úsporu času, keď sa super-rýchly weeknight večera je v poriadku
Tu je niekoľko tipov pre vytvorenie rýchle, zdravé jedlo pomocou rotisséria kurča :.
[1] 