Pridávanie čiernej fazule šalát, je skvelý spôsob, ako prepašovať niečo extra proteín do svojho jedálnička. Chrumkavú Textúra uhorky a zrelých manga v kombinácii s čiernymi fazuľami a šalátové zeleniny, aby sa výživné a uspokojujúce jedlo. Plátky červenej cibule a červenej papriky dať do misky extra kop z chuti, a ak sa vám páči vaše jedlo trochu na pikantné strane, pridajte chilli Chipotle v adobo omáčke pre celkovú chuť, ktorá je ako prskající a sladké.
Vedeli ste, že môžete urobiť brownies s plechovkou čiernych fazúľ? Aj keď je to zdravšie verzie tradičné čokoládový dezert, budete chcieť, aby cukor, kakaový prášok a čokolády po ruke, aby sa cesto pre túto chutné zaobchádzať. Pred piecť brownies v rúre, hodí v núdzi instantnej kávy alebo espresso. Ľahko prach brownies s hrubou vrstvou práškového cukru, a podeliť sa s tuctom svojich najbližších priateľov!
A môže z čiernych fazúľ môže byť premenený na ľubovoľný počet lahodných pokrmov. Teraz choď robiť niečo nečakané!
