ožte pergamenových srdce na polovicu. Počnúc v hornej časti srdca, zložiť okrajov k sebe, 2 palce naraz. Na špičke srdce, zložiť papier nahor a cez. Uzavrite ryby vnútri sklopením pergamen na polovicu.
Miesto srdce na veľký plech. Pečieme 20 až 25 minút, alebo kým ryby vločiek ľahko, aj keď skúša s vidličkou. Slúžiť, namiesto srdca na dosky a vyrežte " X " cez horné vrstvy pergamenu, skladacie body späť na zobrazenie obsahu. Umiestnite rybu priamo na servírovací tanier vnútri pergamenu.
Aj keď existuje niekoľko ďalších zdravotné a hygienické problémy, ktoré je potrebné pri varení rýb, je to skutočne o nič zložitejšia, že žiadne iné mäso. A so všetkými prínosy pre zdravie morské plody poskytuje, je to viac ako vyrovná jeho nedostatky.
Chcete viac informácií? Skúste tieto:
varenia: Naučte sa jemnůstky niektorých základných varenie techník v tomto článku užitočné.
Varenie Seafood: Kúpte si nohy mokré skúmaním najlepších spôsobov, ako pripraviť morské plody.
rybie recepty: Reel v desiatkach úžasné rybích receptov z tohto článku.
Kôrovce :. Z kreviet a homárov sa mušľami, mušle a ďalšie, nájdete cenné informácie o mäkkýšoch v HowStuffWorks
