Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> hlavné jedlá >>

Shrimp Fra Diavolo

garnáty Fra Diavolo Celkový čas: 30 minutesHands On: 30 minút

Shrimp Fra Diavolo od Hunt je ® rysy šťavnaté krevety, vrelo v pikantnou paradajkovou omáčkou a slúžil cez cestoviny.
Zloženie
8 oz suchý Fettuccine, tiež 1libra veľký skrček, olúpané a deveined 1 lyžička drvený červené korenie vločky 1/2 lyžičky kóšer soli 3 lyžice panenský olivový olej, 1 šálka nasekanej cibule žltá (1 šálka = 1 veľká cibuľa) 1 plechovka (14,5 oz každý) Hunt je ® Kocky Paradajky s bazalkou, cesnakom a Oregano, neodvodnené 1 šálka suchého bieleho vína (ako je Rulandské biele či Chardonnay) 1/4 šálky nasekanej čerstvej PRÍPRAVA byt list petržlen:

  • Pripravte sa Fettuccine podľa zabaliť smermi; udržovať v teple. Medzitým, hodiť krevety s červenou paprikou vločiek a soli; dajte bokom.
    rozohrejte olej veľkej panvici na stredne-vysokej teplo po dobu 1 minúty. Pridajte krevety, varíme asi 2 minúty, za stáleho miešania často, alebo len do krevety zmení ružovej a nepriehľadný. Vyberte z panvice; udržiavať v teple.
    Pridajte cibuľu do panvu. Cook asi 5 minút, za stáleho miešania často, alebo kým cibuľa nezmäkne. Pridajte neodvodnené paradajky, víno a cesnak. Cook asi 10 minút na miernom ohni, kým omáčka nezhustne trochu. Návrat krevety a jeho šťavu na panvici, miešajte kombinovať a prehrejeme.
    Vyberte panvicu z tepla. Vmiešame petržlenom. Rozdeľte horúce, varené cestoviny do 4 plytkých misiek. Najlepšie každý s krevetami a omáčkou
    Tento recept sa objaví :. Ulitníky Nutričné ​​informácie: Servírovací Veľkosť: 1 šálka krevety a omáčkou 1 šálka cestovín Vitamín A 16% bielkovín 28 g Cukry 7 g Vláknina 5 g sacharidov 57 g Sodík 915 MG 168 MG cholesterolu nasýtené tuky 2 g celkového tuku 13 g Kalórie 504 Vitamín C 32% Vápnik 8% Iron 34%