Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> Prílohy >>

Pečené zemiaky a Pearl Onions

pečené zemiaky a cibuľa Pearl YIELD Robí 8 porcií

lúpať perličkové cibuľa, odrezať koniec pochádzať z každej cibule a ponoriť cibuľu do vriacej vody po dobu 2 minút; opláchnite cibuľu v studenej vode. Koža sa skĺznuť.
Zloženie
3 libry červené zemiaky, dobre umývala a nakrájame na 1-1 /2-inch kocky 1 balenie (10 uncí) perličkové cibuľa, olúpané 2 lyžice olivového oleja 2 lyžičky sušenej bazalky alebo tymiánu 1 lyžička papriky 3/4 lyžičky soli 3/4 lyžičky vysuší rozmarín 3/4 lyžičky Príprava čierne korenie:

  • Predhrejte rúru na 400 ° C; &F. Spray veľký plytký pekáč (nepoužívajte sklenenej zapekacej misky alebo zemiakov nebude hnedá) s nepriľnavým povrchom na varenie sprej
    Pridajte zemiaky a cibuľu posúvať .; pokvapkáme olejom. Kombinovať bazalka, paprika, soľ, rozmarín a korenie v malej miske; dobre premiešajte. Posypeme cez zemiakov a cibule; prehadzovať dobre kabát ľahko s olejom a korenia
    Pečieme 20 minút .; prehadzovať dobre. Pokračovať v pečení 15 až 20 minút, alebo kým zemiaky sú opečené a krehké
    objavia Tento recept na :. Zeleninová príloha Nutričné ​​informácie: Sodík 291 mg Bielkoviny 2 g vlákna 3 g Sacharidy 34 g Nasýtené tuky 1 g tuky celkom 4 g Kalórie z tuku 18% kalórií 156 DIÉTNY Exchange: Fat polovice Škrob 2