2 vykostené kuracie prsia bez kože 2 listy (18x12 palcov) Heavy-Duty fólie, ľahko postriekané s nepriľnavým varenie sprej soľ a čierne korenie 1/2 strednej zelenou paprikou, nakrájame na krátke, tenké prúžky 1/2 stredne červené paprika, rezané v krátkych, tenkých prúžkov štvrtiny cibule, nakrájame na tenké mesiačiky 1/2 šálky odčerpal konzervované ananás kúsky pomarančovej marmelády 1/2 šálky 1 lyžice bieleho octu 2 lyžičky kukuričného škrobu 2 lyžičky sójovej omáčky Hot varenej ryže (voliteľne) Príprava :
Položte kuracie prsia v centre jedného listu fólie .. Dochutíme soľou a čiernym korením.
Miesto polovicu papriky a cibuľu na každej kuracie prsia. . Najlepšie sa polovica ananásu kúsky
Combine marmeláda, ocot, kukuričný škrob a sójovú omáčku v malej miske; miešajte, kým kukuričného škrobu sa rozpustí. Nalejte polovicu viac ako zeleniny.
Francúzske sklápacie bočné a predné strany fólie na utesnenie pakety, takže hlava priestor pre tepelné obehu. Opakujte s zostávajúcich kuracím mäsom, zeleninou, ananásom a omáčkou zmesi. Umiestnite pakety na plech.
Slide paketov z plech na rošte kryté vonkajší gril. Grill 12 až 14 minút na stredne vysokú uhlie, kým kurča už nie je ružová v centre. Alebo, piecť pakety na plechu na pečenie 16 až 18 minút. Opatrne otvorte jeden koniec každého paketu, aby mohla unikať para. Otvorené pakety a prenos zmesi do taniera. Podávame s ryžou, pokiaľ je to žiaduce
Tento recept sa objaví :. Čínština