1 lyžica olivového oleja 6 oz sneh hrach, zdobené 6 zelenej cibule, nakrájame na 1-palcové kusy 1 červenej papriky, nakrájame na 1/2-inch prúžky 1 libra strednej kreviet, olúpané a deveined štvrtina libra veľká huby, na štvrťky 2 lyžice sójovej omáčky, 1 lyžica octu skúsený ryže 1 lyžička sezamového oleja Príprava:
Pridať krevety .; sa hýbať-smažiť 2 minúty, alebo kým krevety ružova
Pridať huby .; miešania opekáme domäkka a väčšina z tekutých vyparí
Pridajte zvyšné ingrediencie .; teplo dôkladne, za stáleho miešania
Tento recept sa objaví :. čínskom Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1/4 celkom recept Fiber 3 g Sacharidy 8 g Cholesterol 221 mg Nasýtené tuky 1 g Tuk celkom 6 g kalórií z tuku 28% Kalórie 199 Bielkoviny 27 g Sodík 721 mg jedálnička EXCHANGE: Rastlinný 1. Mäso 3